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情绪与情感之情绪与情感的种类授课人:林华凤、林秋、卢茹华情绪的形式02010304四种最基本情绪(原始情绪)指主体所需要的或期望的目标实现之后而产生的情绪体验。快乐按程度可分为:满意愉快欢乐狂喜指失去所热爱的对象和所需要的东西,以及由期盼破灭而产生的情绪体验。悲哀按程度可分为:遗憾、失望、难过、悲伤和极度伤痛愤怒指由于事物和对象的妨碍和干扰,使主体的愿望难以实现或不能实现而产生的情绪体验。按程度可分为:不满、生气、恼怒、愤慨、狂怒指由于缺乏准备、不能处理、控制或摆脱某种危险情景时产生的情绪体验。恐惧按程度可分为:不安、担心、害怕、恐慌、极度恐惧情绪状态的分类01情绪的表现形式是多样的,依据情绪发生的强烈程度、持续时间和紧张度,可将情绪划分为心境、激情、应激。02什么是心境?心境是一种微弱、平静和持续时间较长的情绪状态;也是一种弥散性的情绪体验。原因:时令气候生活、工作中的重大事件健康状态1、心境消除过重的自私心理01期望值符合实际02建立良好的人际关系03要达观而明智04不自卑,不过分自责05坦诚开朗,学会发泄不良情绪06注:心境对人有积极和消极影响。良好心境形成的条件:是一种强度大、持续时间短、有明显外部表现的爆发式的情绪状态。激情特点:激动性冲动性短暂性21当一个人处于激情状态下是,理智分析能力下降、认识范围缩小、自我控制能力减弱,有可能出现冲动行为。我们要学会控制好自己的情绪哦!是一种由意外的紧张情况、危险情景所引起的情绪状态。应激可表现为两种状态:1、积极的状态,它使人思维敏捷、急中生智、精力旺盛、顺利应付危机。2、消极的状态,它使人认识中断、不知所措、肌肉僵直、行为混乱。3、应激情感的分类道德感01指人对自己和别人的思想言论、行为举止是否符合社会道德标准而产生的情感体验。是一种关于社会的善与恶的情感。02道德感的内容有哪些?03助人利他的互助感,遵守纪律的纪律感,爱护他人和集体的爱护感,对自己祖国的自豪感和尊严感等等。04
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