红外线，维护健康的“生命之光”.docx

红外线，维护健康的“生命之光”

策划：本刊编辑部

执行：邱婷婷

指导专家：第三军医大学新桥医院疼痛科教授吴士明

重庆医科大学中医药学院教授陈蓉

利用人工光源或自然光源预防和治疗疾病的方法，被称为光疗，是临床物理治疗常用的方法之一。光疗主要有紫外线疗法、可见光疗法、红外线疗法和激光疗法。其中，红外线属于电磁波

的范畴，是一种具有强热作用的放射线，会对有机体产生放射、穿透、吸收、共振的效果，因此被称为“生命之光”。

从因“疫”而普及的红外测温仪说起

体温是显示人体生命体征最为重要的一个表征。而发热是SARS、禽流感、甲型H1N1型流感、新冠肺炎等传染病重要的首发症状，体温检测则成为诊断此类病例的首要环节。

目前，常见的体温测量方式主要有两种。一种是以水银体温计为代表的接触式测量方式，其计测量比较精准，但存在潜在的汞危害，目前世界上已经有很多国家明令禁止使用水银体温计。另一种则是以红外测温仪为代表的非接触式测量方式，由于红外体温仪能降低交叉感染的概率，并且相较水银体温计更为方便快捷，也能避免水银的污染，因此这种测温方法逐渐被广泛应用，在抗击新冠肺炎的战斗中，更是大显身手。

能量医学领域红外线大展身手

随着生命科学第三次革命的开启，无创能量医学浪潮兴起。无创能量是指包括冲击波、超声波、电磁波和激光等生物力学作用于生物体细胞的能量，它不会对细胞造成任何不可逆的损伤，但可对生物体靶器官或组织产生修复和再生的作用，故可达到治疗且无副作用的目的。中国工程院院士郭应禄指出，无创能量医学对未来维护人类健康非常重要，它能更好地服务人类，成为医学发展中不可或缺的、极为重要的组成部分。

随着研究的深入，红外线作为无创能量医学的主要角色，目前已被成功应用于临床多个学科。

红外线在临床的应用，就是截取跟我们人体波长相一致的波段作用于人体。用长波红外线（波长1.5微米以上）照射体表时，绝大部分被反射和为浅层皮肤组织吸收，穿透皮肤的深度仅达0.05～2毫米，因而只能作用到皮肤的表层组织;用短波红外线（波长1.5微米以内）以及红色光的近红外线部分照射体表时，它们穿透深度可达10毫米，能直接作用到皮肤的血管、淋巴管、神经末梢及其他皮下组织。故用不同波长的红外线，可取得不同的保健及治疗效果。以下为海军总医院空潜科主治医师吕晓宁，搜集国内外的相关文献与研究报道所总结出的红外线的临床应用——

消炎：远红外线照射可改善血液循环和组织营养，促进渗出物吸收，消除肿胀，增强免疫功能，提高吞噬细胞的吞噬能力，有利于慢性炎症的吸收、消散，适用于治疗各种类型的慢性炎症，如神经炎、肌炎、关节炎及内脏的一些慢性炎症。目前临床已经应用针灸配合远红外线照射治疗慢性胆囊炎、慢性萎缩性胃炎、慢性宫颈炎、盆腔炎、面神经炎等疾病，疗效肯定。

镇痛：热能可降低感觉神经的兴奋性，并通过缓解肌肉痉挛、消肿、消炎和改善血液循环而治疗各种疼痛，如神经痛以及痉挛痛、炎症性和缺血性疼痛等。临床实践中，更多地利用远红外线照射加中药治疗腰椎间盘突出症，应用远红外线照射缓解带状疱疹引起的疼痛。

促进组织再生：远红外线能改善组织营养，促进纤维母细胞和纤维细胞的再生，促进肉芽生长，增强组织修复和再生功能，加速伤口愈合。目前，临床应用药物配合远红外线照射治疗痔疮、肛瘘、轻度烧伤、产后会阴伤口等都取得积极的效果。

缓解肌肉痉挛：远红外线照射后皮肤温度升高，通过热传递使肌肉温度升高，降低肌梭中y纤维兴奋性，使牵张反射减弱，肌张力下降，肌肉松弛，有利于对抗肌肉痉挛、劳损，缓解慢性软组织损伤症状等。远红外线照射腹部皮肤使之温度升高，通过反射作用使胃肠道平滑肌松弛、蠕动减弱，可用于治疗肌肉痉挛、劳损和胃肠道痉挛。

抑制腫瘤：德国著名医学家古博格教授发现，当人体组织细胞中的氧含量低于正常值的65%时，缺氧的组织细胞就容易癌变，从而创立了缺氧致病（癌）学，并因此获得诺贝尔医学奖。而红外线照射可以快速促进血液循环，使人体组织细胞含氧量大大提高，所以有很好的防治肿瘤的作用。如今，包括红外线照射在内的热疗法已成为继手术、放疗和化疗后又一治疗肿瘤的重要手段。热疗对肿瘤细胞的杀伤作用已为细胞学研究所证实，其临界温度为43C左右。

消毒灭菌：远红外线能够杀灭细菌繁殖体、芽孢、破坏乙肝表面抗原和细菌内毒素，故现在广泛应用于卫生防疫部门。

低温复温：红外线可使皮肤与内脏温度平稳上升，利用这一原理研制成的辐射式远红外线新生儿抢救台，现已用于治疗新生儿硬肿症。

红外热像，让疼痛、未病看得见

除了用于防病、治病，红外线在辅助诊断方面也是一个高手。

用物理学的观点来看，人体是一个天然的红外辐射源，无时不刻地对外发射红外辐射能。研究证明，这种红外辐射与人体的血液循环、组织代谢、神经的功能状态和组织结构密切相关。正常的人体功能状态有正常的热图（医用红外热像仪所摄取