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《跨栏跑》教学设计
一、指导思想
根据“以学生发展为本,健康第一”的教育理念,以学生发展为主体,充分
体现学生的主体地和教师的主导作用,面向全体学生,营造自主体验、愉快合
作的学习氛围;提供让学生思考的空间,倡导学有所思、思而后学的教学过程,
宣传刘翔夺冠对中国体育的伟大意义,提高学生参与练习的兴趣,激发学生爱国
主义精神,促进心理健康,提高社会适应能力。
二、教材分析:
跨栏跑是一项技术比较复杂,对身体素质要求较高的径赛项目。为了能让学
生更好地掌握动作技术,提高教学质量和教学效率,根据跨栏跑技术特点,结合
教材,在进行跨栏跑的教学过程中,应该注重激发学生兴趣,鼓励学生参与,这
样才能发挥学生的潜能,达到一定的锻炼效果。但是高中学生上体育课无法全身
心投入,尤其是跨栏跑这种技术性很强,且存在一定危险的项目,其练习的单调
与乏味很难提起学生的锻炼热情。这样,既影响锻炼效果,又容易发生意外事故。
本堂课的学习内容以跨栏跑中过栏技术为主,我想,如果对学生进行潜移默化、
循序诱导对学生进行教学,并通过练习使学生掌握基本的跨栏跑知识,形成正确
的过栏技术。在课的结构上,为:准备f诱导f练习f纠错f再练习f
展示f放松。
三、教法与学法:
1、教法:
(1)讲解示范法、观察法、讨论法、评价法等多种教学方法综合运用。
(2)循循善诱。遵循教学规律和学生的认知规律,采用多种教学手段,以
直观感式、诱导式进行教学。
(3)区别对待。设置不同的教学情景,如不同栏高、不同等距、体操垫等
方式引导学生,丰富内容,增加自主性和趣味性,消除畏惧心理。
(4)因材施教。加强跨栏跑自主学习研究。
(5)注意安全教育学生采用自己身体情况学练方法和手段,不要逆向
跨栏练习。
2、学法:
(1)指导学生自行设计、规定本人起跑线到第一栏距离、栏间距、栏
高等学练等条件,灵活教学,增强练习乐趣和实际效果。
(2)指导学生采用多种练习手段,改进提高运动技术水平。
(3)引导和启发学生通过跨栏学练,体验成功,增强自信心,培养勇于拼
搏、克服困难品质。
(4)引导学生重视跨栏跑学练与思想品质培养。
四、教学目标:
1、认知目标:让学生了解跨栏跑相关知识,激发跨栏学习兴趣,明确
摆动腿与起跨腿动作要点。
2、技能目标:基本做出摆动腿抬伸攻栏、起跨腿展拉跨栏动作,8096以上学
生能以正确动作跨越栏架,6096左右学生能以较快速度顺利跨越第一个低栏。
3、情感目标:勇于跨越栏架,提高学生心理水平,树立自信心,培养学生
勇敢果断、坚毅顽强意志品质。
五、重点与难点
重点:摆动腿抬伸压、起跨腿提拉送。
难点:过栏快,上下肢协调配合过栏。
六、教学流程:
课准备部分由老师组织活动来达到热身运动目,激发学生参与热情,
使学生以轻松愉快心情进行练习;基本部分跨栏跑过栏技术学习,打破传统
教师示范,学生练习教学方法,通过图片展示、师生探究来学习过栏技术,满
足了学生自主探究学习兴趣,分层学习和成果展示使他们个性再次得到张扬,
他们之间合作更加密切,交流更加频繁,激发了他
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