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演讲人：;目录;PART;呼吸困难;症状轻微，不影响日常活动，可自行缓解，但应密切关注病情变化。;需要紧急处理的情况;PART;找一个安静的地方坐下或躺下;;在胸闷症状消失前，应避免进行剧烈运动，以免加重心脏负担。;PART;心肌缺血;通过调节心率、血压和心肌收缩力等措施，确保心肌获得足够的氧气和营养物质。;;PART;血液检查;合理饮食，降低心脏负担;有氧运动;PART;正确认识突发胸闷;与家人、朋友分享自己的感受和经历，获得情感支持。;寻求专业心理咨询师的帮助，了解心理状况，获得心理支持。;PART;突发胸闷时，可迅速舌下含服，缓解心绞痛。;;紧急情况的应对措施;THANKS
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