1.1 青春的邀约 课件 七年级道德与法治下册 （统编版2024）.pptxVIP

第一课青春正当时;

核心素养目标

1.政治认同：正确认识青春期生理变化的表现及影响；正确对待自己的生理变化。

2.道德修养：正确认识人的生理和心理发展变化的规律，积极面对青春期心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。

3.法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。

4.健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化。

5.责任意识：学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。;

自主学习

1.青春期生理变化的表现及影响(重点)

2.如何正确对待生理变化?(难点)

3.心理变化的表现及影响

4.如何正确对待青春期的心理矛盾和困惑?(难点)

5.如何追求内外兼修的青春之美?;

儿童期和成年期之间的过渡期

第二个生长发育的高峰期，;

项目;

(1)这些变化说明了什么?

●身体外形的明显变化，说明了我们开始进入青春期。

●青春期是人身体发育的重要时期。

(2)它们带给你怎样的感受?

这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛，思维敏捷，对成长充满渴望。;

身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。身体迅速长高、变壮。;

心脏：重量增加至出生时的10倍。

肺脏：重量增加为出生时的9倍，肺活量明显增加，10-13岁为1400毫升；14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。

脑：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。

运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。;

进入青春期后，第二性征

开始出现。

男生的声音会变粗变猛，

有的男生甚至长出了胡须；女生的声音变细、声调变高，胸围增大，盆骨和臀围开始增大。;

让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量；精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。;

●体重又涨了5斤，我要减肥，变得像女明星一样苗条；

●同桌长高了很多，可我的个子怎么没有变化；

●我脸上长了痘痘，难看死了；

●我怎么还没有开始发育，我的身体是不是出现了问??；

想一想：你准备对这些有烦恼的同学说些什么?;

在青春期，我们身体发育的节奏各有不同：有人长得

快，有人长得慢；有人发育早，有人发育晚。;

课堂笔记

2.如何正确对待青春期生理的变化?

我们要正确对待生理变化。在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自己的生理变化而焦態或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。;

情境探究：一起帮丽丽

思考：丽丽的这些变化说明了青春期的心理变化有哪些?我是丽丽，是一个处于青春期的女孩。;

课堂笔记

伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：

3.青春期心理变化的表现及影响?

表现：①认知能力得到提高，

②自我意识不断增强，

③情感世界愈加丰富。

影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。;

升入初中后，我不愿意

对别人讲心里话了。其

实，我还是希望有人能

理解我。

我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。;

有时表现得很勇敢，初生牛犊不怕虎;有时又表现得比较害羞、怯懦。;

直面矛盾心理我能行调节技巧;

①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。;

②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。;

③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。;

课堂笔记

4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?

①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。

②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。

③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。;

参加体育活动

酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。

运用积极思维

遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等有助于放松心情、稳定情绪。;

课堂笔记

5.如何追求内外兼修的青春之美?

①循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。

②在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。

③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。;

1.生理变化的表现及影响?

2.如何正确看对待青春生理变化?

3.青春期心理变化表现及影响?

4.如何正确面对青春期心理矛盾和困惑?

5.如何追求内外兼修的青春之美?