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高中数学学习中的心理调适策略研究论文

摘要：本文针对高中数学学习中存在的心理问题，探讨心理调适策略，旨在帮助高中生更好地应对数学学习中的困难，提高学习效果。本文从心理调适的角度出发，分析了影响高中数学学习的心理因素，提出了相应的心理调适策略，并进行了实证研究。

关键词：高中数学；心理调适；学习策略；学习效果

一、引言

（一）1.高中数学学习的特点及心理问题

高中数学学习具有抽象性、系统性和严密性的特点，这对学生的思维能力、逻辑能力和心理承受能力提出了较高要求。然而，在实际学习中，许多高中生往往因为数学学习的难度而感到焦虑、恐惧和自卑，这些心理问题严重影响了他们的学习效果。因此，研究高中数学学

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