自我意识与心理健康PPT课件.pptVIP

**自我意识与心理健康内容提要自我意识是什么大学生自我意识特点和规律大学生自我意识中常见的问题及其调整学会培养健全的自我意识希腊神话中的狮身人面怪兽（斯芬克斯）曾盘踞在道路上，向过路的行人问一个谜语：什么动物，早上四条腿走路，中午两条腿走路，而晚上三条腿走路？PARTONEWhoamI？人自诩为万物之灵，总想究诘宇宙自然的奥妙。然而曾几何时，人类发现“自我”的存在才是谜中之谜。我究竟是个怎样的人？为什么总是离那个完美的我相距遥遥？为什么总为将来迷惑？为什么总不能确定未来？为什么人与人会有很大不同？为什么一个人会有大相径庭的表现？为什么越读书越觉得不知为什么而读？为什么我似乎根本不了解自己？为什么总要寻找生活的意义为什么总不明晰自己是谁？从哪来？到哪去？为什么，为什么……“青年初期最重要的心理过程是自我意识和稳固的‘自我’形象的形成。”“青年初期最有价值的心理成果就是发现了自己的内部世界，对于青年来说，这种发现与哥白尼当时的革命同等重要”（俄心理学家科恩）“认识你自己！”——古希腊刻在神庙上的铭言第一节自我意识是什么自我意识的涵义自我意识的结构自我意识的发生发展一、自我意识的涵义自我意识是人对自己、自己与他人、自己与周围环境关系的认识。自我意识实际是客体的自我、人我关系和物我关系在个体头脑中的自觉反应，主要包括自我观察、自我监督、自我评价、自我体验、自我控制等。自我意识往往通过自我观察与反省、社会比较、分析自己的外部活动等途径获得。奥地利弗洛伊德以及早期的精神分析理论家用ego（自我）表示自我概念，意指人格的一个有机方面。以人的生物本能为基础。英国社会学理论家库利提出“镜像自我”的概念，指出：“自我知觉的内容，主要是通过与他人的相互作用这面镜子而获得的。通过这面镜子，一个人扮演着他人的角色，并回头看自己”。美国社会学家米德认为：自我分为主体我和客体我，主体我代表每个人的自然特性，客体我代表自我社会的一面。（1）自我认识、自我体验、自我控制自我意识自我认识自我控制自我感觉自我观察自我观念自立、自主、自制、自强、自卫、自信、自律等自我体验自我感受、自爱、自尊、自恃、自卑、责任感、义务感、优越感等二、自我意识的结构（2）生理自我、社会自我、心理自我生理自我温饱感、饥饿感、舒适感、病痛感、对身高、体重、容貌、性别的认识社会自我对自己的地位、角色、权利、义务、责任、力量等的认识心理自我对自己的感知、记忆、智慧、兴趣、爱好、气质、能力、性格、情绪等的认识和体验自我意识（3）现实自我、投射自我、理想自我现实自我自我立场对目前状态的评价和看法投射自我镜中自我：想象中他人对自己的看法和评价理想自我完善自我的境界个人追求的目标123自我意识三、自我意识的发生发展添加标题佛洛伊德的人格三分结构论添加标题本我（id）——最低层，是一种原始的快乐欲望，遵循快乐原则添加标题自我（ego）——人与外部世界的媒介，理智思维，遵循现实原则添加标题超我（superego）——人格中最文明、最有道德的部分，是社会道德的化身，遵循道德原则（2）艾里克森的自我发展渐成说年龄段社会转变期的心理冲突相应获得的品质积极的消极的婴儿期（0-1.5岁）信任感-怀疑感希望、信任恐惧、不信任儿童早期（1.5-3岁)自主感-羞怯感意志（自制力）自我怀疑学步期(3-5岁) 主动感-内疚感自配和价值感无价值感学龄初期(6-12岁)勤奋感-自卑感能力、勤奋无能青春期(12-18岁)自我同-角色混乱忠诚、自信不确定感成年早期(18-25岁)亲密感-孤独感爱和友谊泛爱（杂乱）成年期(25-65岁)创造力-自我专注关心他人和创新自私自利成熟期(65岁以上)完美感-绝望感 智慧绝望和无意义感自我设计、独立意识、自觉性、理智性自我控制能力增强04单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。自我体验丰富、敏感、深刻、更具开放性03单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。自我认识的广度、深度和主动性明显提高02大学生自我意识的特点第二节大学生自我意识的特点和规律01大学生自我意识发展的规律自我意识的分化与矛盾自我意识的统一积极的统一——自我肯定；消极的统一——自我否定与自我扩张；难以统一——自我矛盾与自我萎缩。自我意识与心理健康010203真实的自我体