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2025年春七年级下册新版教材道德与法治全册知识点复习提纲
第一单元珍惜青春时光
第一课青春正当时
1.1青春邀约
1.▲青春期的生理变化的表现及影响各是什么?
①表现:青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在:身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。
②影响:这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。
2.如何正确对待青春期的生理变化?
①在青春期,我们身体发育的节奏各有不同,有人长得快、有人长得慢,有人发育早、有人发育晚。②我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑,也不嘲弄他人的生理变化。
3.正确认识青春期的心理变化;
①心理变化的表现:认知能力得到提高,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化既让我们感到新奇,也让我们产生困惑。
②矛盾心理的主要表现:独立与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦。
4.▲如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;
②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;
③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
5.心理自我调节的方法有哪些?
①把自己的想法写下来。(记录自己的想法,有助于宣泄情绪,冷静下来。)
②参加体育活动。(体育活动让我们感到兴奋和快乐,有助于化解烦恼。)
③运用积极思维。(暗示自己“一切都会过去”等,有助于放松心情、稳定情绪。)
6.如何追求青春之美?
①循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与探索。②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩
的人生。
第一课青春正当时
1.2男生女生
1.为什么男生女生要相互学习?
①男生女生各具特点,各有优势。男生女生的生理性别特征是与生俱来的。进入青春期,男生女生的生理差异更加明显。
②在社会文化、家庭环境等的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面会表现出各自的特点。
③男生女生虽有不同,但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补短,让自己变得更加优秀。
2.为什么与异性交往是正常的青春期心理现象?
在异性面前,我们有表现自己的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到对方的肯定和赞赏。这是正常的青春期心理现象。了解并接纳这一心理现象,有助于我们学会与异性交往。
3.▲与异性交往对我们的成长有什么积极作用?(交往的原因、重要性)
①与异性交往,可以增进对异性的了解,消除神秘感。
②可以扩大交往范围,提高交往能力。
③与异性友好坦然地合作,有助于完善自身,让我们在团结和睦的集体中共同成长。
4.▲如何与异性交往?(交往中应注意些什么?建议/技巧)
①与异性交往要把握好尺度。
②我们应注意交往的方式、场合、时间和频率,既要热情大方,又要掌握分寸,做到言谈得当、举止得体。
③我们要学会恰当地与异性交往,让这份友谊成为美好青春的见证。
④面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
5.▲如何正确认识和对待对异性的朦胧情感?
①在与异性交往中,我们可能会萌发对异性的朦胧情感,会因为对异性的欣赏、对未来的向往而感到愉悦,也容易把这种欣赏和向往当作爱情。②真正的爱情,不仅意味着热烈的情感、彼此的欣赏和尊重,而且需要责任、能力和担当。③面对生活中可能出现的朦胧情感,我们应该慎重对待,理智处理。
第一课青春正当时
1.3学会自我保护
1.获取性知识的必要性和正规途径:
①必要性:随着身体的发育,我们逐渐走向性成熟。这时我们会对性产生好奇,也会产生困惑。这就要求我们了解性知识,树立正确的性观念。
②途径:我们应当通过正规途径获取性知识。我们可以从课堂、教材、科普读物中了解相关知识,还可以向父母、老师等咨询相关问题,获得他们的指导和帮助。
2.▲在与异性交往中,我们为什么要学会自我保护?(原因/必要性)
①青少年身心发展尚未成熟,缺乏社会阅历,在涉及性的问题上尤其要注意边界和规则,否则会伤害自己和他人。
②我们是自己身体的主人,如果有人试图越过身体的“警戒线”,我们要敢于和善于保护自己。
3.▲我们如何增强自我保护意识和能力?(做法/建议)
①我们应当自重自爱,言谈举止不越界。
②我们应当增强自我保护意识,提高预防和应对性骚扰、性侵害的能力。
③我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为,掌握有效的应对方法和策略,学会运用法律武器维护自己的合法权益。
④我们应当树立正确的道德观念和牢固的法律意识,遵守中学生日常行为规范。
⑤在任何时候,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。
4.自我保护具体方法有哪些
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