2025年一年级上册道德与法治12《早睡早起》说课稿 .pdfVIP

百学须先立志。——朱熹

12《早睡早起》说课稿

各位评委，我今天说课的课题是，道德与法治一年级上册《早睡早起》，下面，我将从

教材分析、学情分析、教学目标、教学过程、板书设计以及教学反思的6个方面对本课的教

学设想进行说明：

一、说教材分析

第12课《早睡早起》，课题言简意赅，通俗易懂，对于刚上小学一年级的儿

童来说，由于心理认知及年龄原因，他们还没有养成良好的生活习惯，经常遇到

时间问题的困扰。本课选材源于儿童生活，包含了四个话题，分别是：“几点睡，

才合适”；“没早睡，真糟糕”；“早点睡，按时起”；“我能一个人睡”。通过教学，

将小学生要睡足十个小时，晚睡的坏处一一呈献给给学生，并且让学生学会如何

做到早睡早起，最后鼓励学生自己一个人睡觉。从而培养学生养成按时休息，早

睡早起的生活习惯。

二、说学情分析

对于一年级的小学生来说，在情感态度、行为习惯方面都很幼稚。刚走出幼

儿园的他们，虽然对学校生活已经有了一定的了解，但是生活习惯、作息时间还

没有完全适应。因此如何适应小学生活，需要老师和家长引导，帮助他们适应新

环境；更需要教师在平时的教学中结合学生的实际情况，开展一些培养学生行为

习惯的活动。

三、说教学目标：

1.参与活动，了解晚睡和睡眠不足可能导致的后果。

2.学会合理规划自己的作息时间，能够做到早睡早起，生活有规律。

3.通过情景教育、小组合作探究的学习活动，激发学生乐于合作，主动学习

的意识。

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

教学重点：

参与活动，了解晚睡和睡眠不足可能导致的后果；学会合理规划自己的作息

时间，能够做到早睡早起，生活有规律。

教学难点：

1.引导小学生如何做到每天要保证睡足10小时。

2.通过活动培养学生养成良好的作息习惯并能持之以恒。

教学准备：

制作与主题有关的微视频、与生活作息有关的图片。

四、教学过程：

准备活动——规范行为

活动一：没早睡，真糟糕——引出问题

一、创设情景，讲述《明远上学的故事》。

1.课件出示（明远迟到的图片），思考：这个小朋友为什么迟到？

2.教师讲述故事。（可参考课文《一分钟》）

3.小组讨论交流：明远迟到的原因并引发思考：明远昨晚做些什么事情了导

致贪睡呢？

4.全班反馈。

5.小结：没早睡，真糟糕！

二、情景对话，引发思考：没早睡，会带来哪些不好的后果呢？我们请明远

小朋友来讲述一下自己的经历？

1.明远讲述自己没早睡的后果。

2.教师引发思考：你们有过晚上没早睡，早上不愿起床，上课又想睡觉的经

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

历吗？请说说你的经历。

3.拓展：此时此刻，你想对明远说些什么？

4.播放音乐，体验好好休息的好处。

5.小结：显而易见，充足的睡眠能让我们消除疲劳，恢复精力，促进生长发

育，没睡好，可真是件糟糕的事！

三、认识晚睡的危害。

【设计意图】让学生在实践中感悟生活，听到的，亲身经历过的，哪一种说

法能让学生印象更深刻，让学生有更真切的感受呢？设计《明远上学迟到的故事》

也是小学生最常发生的事情，通过让故事的小主人说出自己晚睡的后果，再引发

更多的学生谈谈自己晚睡造成后果的感受。这样设计可以让学生更真实地体会到

晚睡的危害。

活动二：几点睡，才合适

一、交流课前《时间作息调查表》，对比大人和小孩睡眠时间的不同。

人物睡觉时间一天睡眠时间小朋友大人

出示作息统计表，引导学生观察，说说自己的发现。

看书P48页，图上的这位同学每天睡得很晚，他的理由是“家里人没有睡呢”，

你支持他的想法吗?为什么?

【设计意图】通过全班同学作息时间的统计分析，了解班级同学及家长的作

息现状，并通过对比引导学生发现小朋友和大人对睡眠时间的需求是不同。

二、观看医生专家视频《充足的睡眠对