高中主题班会 11月22日主题班会--奋战一模，掀起冬季学习热潮.pptx

奋战一模，

掀起冬季学习热潮高三（4）班11月22日

雇佣人生

头脑麻木的人只能做可怜的“工具人”。醒着的睡着的人一群看起来醒着，实际上头脑和心灵早已沉睡的人。

你是否也是“工具人”？长期处于机械式状态，麻木地重复一些事情。就算偶尔鼓起劲头做出改变，坚持不了几天，又恢复原状。

你是不是也这样过？兴致勃勃报了网课，却很少认真看完，学着学着就觉得没意思了；买来的书只翻了几页，读来读去，对生活也没产生什么质变；学习上怎么做也没突破，一回家就想打游戏玩手机……

身心懒散，没有目标，缺少规划，人像浮萍一样漂到哪儿算哪儿，结果最终都搁浅在泥泞中。

头脑麻木，认知浅薄的人，永远只能被外界牵着鼻子走。认知上不苏醒，我们终将对自己不了解，对生活没主张，对命运无选择。若想变被动为主动，人就必须唤醒大脑，开启心智领域的探索。而人与人之间，也从认识觉醒的那一刻，有了千差万别。

认知觉醒！认知觉醒是自我改变的原动力，也是造成人与人差距的根源。

人，只有认知觉醒后，才能实现“再进化”。从现实的困顿中苏醒过来，才能看清现状，寻找到激活自己的方法。

天道酬勤，只要勤奋，就可以成功？天道不一定酬勤！如果只是重复低效的努力，再勤奋也没有用。

人和人的差距，在于3种信息差。第一种，是资源，我有，你没有；第二种，是技能，我会，你不会；第三种，是认知，我懂，你不懂。资源，可以寻找，技能，可以学习。只有认知，依赖的是每个人的觉醒力，很难超越。这也就是为什么，我们总说，一个人只能在他认知范围内生活。同样的运气下，洞悉本质和规律的人，能把运气转化为实力；同样的条件下，看得更深更远的人，才能寻找到更多的机会。

只有刻意提升自己，我们才能慢慢甩开大队伍，走在前列。”如果你也想成为佼佼者，一定先要觉醒你的认知。只有认知觉醒了，人生的局面才能打开。

故事有位旅行者，在旅途中，碰上一个正在迁徙的部落。他好奇地凑过去，询问长老：你们迁徙，是因为以前的居住环境变差了吗？没想到长老说：“恰恰相反，正因为那里太舒适，我们才要迁徙。不然，安逸的环境，会使族人的生存技能退化。只有定期迁徙，我们才能倒逼自己学习本领。”生存，从来都是一场不断进化的竞赛。

如果不刻意运用理智脑，人就会在“避难趋易，急于求成”的天性中，沉迷于低级享受。这就是为什么，我们会不自觉地拿起手机刷视频，而不是去看书，考职称，学技能。所以，唤醒认知的第一步，就是对抗懒惰的天性，养成用脑习惯。运用“理智脑

锤炼深度学习力，发挥复利效应。“学习金字塔”理论

被动学习，诸如听讲、阅读、视听、演示，知识在脑海里的留存率只有5%、10%、20%和30%。而主动学习，就像讨论、实践、教授给他人，留存率则高达50%、75%和90%。

造成差异的根本，就在于被动学习大多浮于表面，而主动学习则能深入下去。

深度学习并不容易，这个过程，就像下面的复利曲线，需要足够的定力与耐心，才能迎来质变的转折点。

所以：报了网课，就认真学完，再探索进一步的深造；学习技能，也不要浅尝辄止，直到学以致用；看书也不要半途而废，用终身学习武装起头脑。唯有长久深入的学习，才能发挥时间的强大效用。

站在“舒适圈”边缘，一点点向外走。你有没有这种经历？制定跑步计划，不是目标太容易，跑起来太简单，就是目标太难，坚持不了几天；日常学习工作中，要么不给自己压力，要么就突然给自己拿出“高标准严要求”。结果，我们不是没动力继续，就是根本完不成挑战。若想最大限度激发潜力，我们要找准自己能力的“拉伸区”。

我们既有往前探索的欲望，又不至于被太高的难度击溃自信。著名心理学家米哈里在《心流》一书中提出这样一个模型：当人们对当前的活动感到厌倦时，说明应该提高难度；当人们对当前的活动感到焦虑时，说明应该保持这个水平专注练习。如此反复交替就可以让自己进入心流通道，沉浸其中。

不管学什么，找准你的“舒适圈”边缘，循序渐进向外拓展。你将一步步拓展认知领地，获得更广袤的知识版图。

强烈的意愿+深度思考+自我反思+行动=改变。