10.2 滋养心灵（课件）七年级上册道德与法治（统编版2024）.pptxVIP

第十课保持身心健康;;;认真阅读课本P77-79，找出下列问题答案，圈注关键词，并在疑难问题上做标记。;;探究新知;1.为什么要滋养心灵？;;;;

你参加过类似的实践活动吗？它带给你怎样的感受？

;2.心理健康的表现、意义？;学习速滑，由于左臂比常人少一截，过弯道时不可能像别人一样用手撑地保持平衡，训练很艰难。;3.为什么要磨炼意志，增强生命韧性？;;参加《一站到底》;作为中国脱贫故事讲述人随国务院新闻办、吉林省人民政府出访丹麦;4.如何丰富自己的精神世界？;探究新知;小组合作，续写保持身心健康的倡议书。;身心健康不仅是个人的财富，也是家庭幸福的支撑。保持身心健康，需要科学的方法，也需要持之以恒的行动。;课堂小结;课堂总结;()1.2023年12月，教育部决定全面实施学校美育浸润行动，将美育融入教育教学活动各环节，潜移默化地彰显育人实效。下列有利于养护青少年精神的学校美育活动是

A.开展防震演练 B.举行书画比赛

C.开设劳动课程 D.举办法治讲座;()2.2024年1月1日，《中华人民共和国爱国主义教育法》正式施行。广州市各中小学校积极组织开展了“国旗下讲话”“爱国主义征文比赛”“爱国主义教育实践”等活动。这些活动的开展

A.体现了学校重视物质生活

B.有利于滋养我们的精神生命

C.旨在引导我们学习文化知识

D.表明只有滋养心灵才算守护生命;()3.两岁时因高烧而失明的黄莺，中学阶段经历了落榜、复读、重考，进入大学后又面临着许多学习和生活的实际困难。然而，她始终乐观向上，在老师与同学的帮助下，以综合测评排名班级第一的成绩，获得了“国家励志奖学金”。这表明

①良好的心理状态能有效激发个人潜能②挫折是不可避免的，接受它就能解决问题③寻求他人帮助有助于保持心理的健康④只要经历了磨难就一定能够走向成功

A.①③ B.②④ C.①② D.③④;①主动学习心理健康知识

②掌握自我调节的方法

③必要时寻求专业帮助

④永远保持积极的内心体验

A．①②③B．①②④

C．②③④D．①③④;()5．人活着，就要像向日葵一样，每天迎着太阳微笑，不惧???难，向阳而生。这启示我们保持心理健康要

A．磨炼意志，增强生命韧性

B．寻求帮助，发掘自身力量

C．关心他人，扩展生活阅历

D．乐观生活，及时享受青春;他们的发言告诉我们

A．成长的道路不会总是鲜花铺路，也会有坎坷和泥泞

B．战胜挫折，增强生命韧性，需要掌握正确的方法

C．遭遇挫折，就会产生焦虑、难过等负面情绪感受

D．寻求他人帮助比自我奋斗更能发掘自身生命力量;()7.右边漫画告诉我们

①直面挫折要增强生命韧性

②接纳挫折就要积极寻求帮助

③战胜挫折要有百折不挠的毅力

④增强生命韧性要培养幽默感

A.①② B.③④C.②④ D.①③;二、非选择题

8.阅读材料，回答问题。

材料一：生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能。下面是几位同学在一起探讨守护生命的话题。;◆赵同学：我爸爸是一名中医，他说要养生，如根据季节变化调整起床和睡眠时间。

◆孙同学：听说某地有初中学生因考试成绩不佳而跳楼死亡，可惜可叹！

◆李同学：“人不只是吃米长大的”，我觉得这句话很有道理。

◆周同学：每次看到影片中革命战士英勇就义的情节，我都很感动，总是想起一句话：“你能消灭我，却不能打败我！”;(1)阅读上述文字，结合教材知识，请从爱护身体、滋养心灵的角度谈谈你的理解。

①爱护身体，应当养成健康的生活方式。注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。

②成长的道路总会有一些坎坷和泥泞，我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。

③良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。

④滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。生命是一个逐渐丰富和发展的过程。我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。;材料二：励志演讲短视频《看见》中，一位中年男子用仅剩的一根手指熟练地作画，感动了无数网友。他叫张启辉，多年前在一次生产事故中失去了左臂和右手的四根手指，对绘画的喜爱让他从绝望中走出来。为了谋生，他用一根手指苦练国画，在重庆的街头摆摊卖艺。一名意欲轻生的女孩，看到他画画后大哭，购买他的画当作精神支柱。张启辉说：“人无论在什么时候，凭自己的努力，一样可以活得精