全国爱眼日科学用眼预防近视8.pptVIP

全国爱眼日de由来第一章不良用眼习惯第二章爱眼护眼小贴士第三章面对“网课”如何保护视力?第四章关注普遍眼健康,共筑睛彩大健康二零二X年第二X个爱眼日全国五日眼睛是人类最常用de感觉器官,因此素有“眼睛是人类心灵de窗户”de说法,一旦眼睛出现病变影响视力,将会对我们每个人de生活造成极大de困难,所以海伦凯勒de《假如给我三天光明》一书感动了无数人.因此,科学用眼,关注用眼卫生,呵护眼睛健康是与我们每个人都息息相关de重要事情.前言感谢您下载模板网提供dePPT模板.目录全国爱眼日de由来不良用眼习惯爱眼护眼小贴士面对“网课”如何保护视力?全国爱眼日de由来第一章全国爱眼日爱护眼睛主题班会这一倡议受到眼科学界和眼科专家们de响应,决定每年五日为“全国爱眼日”.一九九三年五日,天津首次举办爱眼日宣传活动.受此影响,从一九九四年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在五日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日de意义.一九九二年二五日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会.原定于五日为全国爱眼日随着国家经济de发展,人们生活水平de提高,健康问题也逐渐引起了人们de重视.一九九六年开始,确定每年六日为全国爱眼日为了保护眼睛健康,倡导卫生用眼,我国从一九九六年开始,确定每年六日为全国爱眼日.不良用眼习惯第二章全国爱眼日爱护眼睛主题班会一些眼药水可暂时使血管收缩,消除红眼症状,但是炎症依然存在.反复使用此类眼药水会导致眼睛更红.一.经常使用眼药水眼睛发痒时,很多人会习惯性地用手揉,但如果未经消毒,手上会携带很多细菌,用手揉眼时就会将这些细菌带进眼睛里,进而引发眼部炎症.二.用手揉眼睛长时间盯着电脑、手机等电子设备容易导致眼睛酸胀、疼痛、干涩、异物感、畏光或者视物模糊,甚至可能诱发青光眼三.用眼过度关灯看电视、玩手机会加剧眼睛de调节负担,久而久之容易导致近视加深以及出现干眼症、慢性结膜炎等症状四.关灯看电视、玩手机游泳或修理家具时,最好戴上护目镜保护眼睛.否则脏水、快速飞动de细小物体都可能会伤到眼角膜.五.游泳不戴护目镜趴着睡觉眼球会受到压迫,午睡后通常会出现暂时性de视力模糊.长时间这样,会造成眼压过高,视力受损,久而久之会使眼球胀大、眼轴增长,形成高度近视,同时也容易增加青光眼de发病率.六.趴着睡觉爱眼护眼小贴士第三章全国爱眼日爱护眼睛主题班会每工作二-三小时后,双眼远眺、闭眼休息一零-一.长时间盯着书刊、电子产品等易引发眼睛疲劳,看远处可暂时缓解.一.间歇用眼越来越多de人喜欢在车里低头看手机,在车内长时间玩手机,眨眼频率会显著减少,会造成眼干眼涩问题,使眼疲劳更严重,并引发眩晕、恶心和呕吐de症状.二.不熬夜,不在晃动de车上看手机不少人喜欢在睡前刷手机,结果一刷到深夜,增加眼睛负担,使眼睛干涩疼痛,视力下降常吃富含维生素A、B二、胡萝卜素de食物,如深海鱼、动物肝脏、红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、绿茶、西兰花、菠菜、胡萝卜等等,对保护视力有一定帮助.三.多吃保护眼睛de食物全国爱眼日de由来第一章不良用眼习惯第二章爱眼护眼小贴士第三章面对“网课”如何保护视力?第四章