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运动对超重及肥胖人群神经可塑性影响的研究综述
目录
运动对超重及肥胖人群神经可塑性影响的研究综述（1）．．．．．．．．．．4
一、内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
（一）研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
（二）研究目的与内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
二、超重及肥胖人群的现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
（一）超重及肥胖的定义与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
（二）超重及肥胖的流行病学数据．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6
（三）超重及肥胖的危害．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7
三、神经可塑性的基本概念与理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
（一）神经可塑性的定义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
（二）神经可塑性的类型与机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
（三）神经可塑性在运动训练中的作用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
四、运动对超重及肥胖人群神经可塑性的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
（一）运动对超重及肥胖人群大脑结构的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
（二）运动对超重及肥胖人群大脑功能的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
（三）运动对超重及肥胖人群神经递质的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
五、运动处方的制定与实施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
（一）运动处方的制定原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
（二）针对超重及肥胖人群的运动处方设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
（三）运动处方的实施与监控．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
六、运动对超重及肥胖人群神经可塑性的长期效果．．．．．．．．．．．．．．19
（一）运动对超重及肥胖人群身体健康状况的改善．．．．．．．．．．．．．．20
（二）运动对超重及肥胖人群心理健康状况的改善．．．．．．．．．．．．．．21
（三）运动对超重及肥胖人群社会适应能力的提高．．．．．．．．．．．．．．22
七、挑战与展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
（一）当前研究的局限性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
（二）未来研究方向与挑战．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
（三）运动处方的个性化与精准化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25
八、结论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
（一）主要研究发现总结．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
（二）研究的启示与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
（三）研究的局限性与未来展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28
运动对超重及肥胖人群神经可塑性影响的研究综述（2）．．．．．．．．．29
一、内容描述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29
（一）研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
（二）研究目的与内容概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
二、超重及肥胖人群的现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
（一）超重及肥胖的定义与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
（二）超重及肥胖的流行病学数据．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
（三）超重及肥胖的危害．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
三、神经可塑性的基本概念与理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
（一）神经可塑性的定义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
（二）神经可塑性的类型与机制．．．．．．
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