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海南2022年高考分数线预测.docxVIP

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海南2022年高考分数线预测

高考,不仅是人生的一场考验,同时,也是一场体质的竞争和较量,健康的身体也是取得高考胜利的保证,海南2022年高考〔分数线〕最新预报有哪些你知道吗?下面是我为大家收集的关于海南2022年高考分数线最新预报,盼望可以关心大家。

海南2022年高考分数线

由于2022年海南高考录用分数线还未公布,同学们可以对比一下海南往年高考分数,以供参考!

海南2021年高考分数线

海南2021年高考分数线

海南2021年高考分数线

高考期间要留意调适心态

考前适度紧急效果更好

没关系张可能是家长常常在考前鼓舞孩子们的话,适度紧急考试效果会更好。中高考这样大型的考试“六分靠学问水平、三分靠心理状态、一分靠运气”。考生应做好考前的心理预备。

在心理学理论中有一个定律:随着考试焦虑水平的增加,个体主动性、主动性以及克服困难的意志力也会随之增添,会对学习、考试效果起到促进作用;当考试焦虑水平为中等时,学习、考试效率最高;而过强的焦虑对学习、考试会产生阻碍作用。因此,在高考来临之际,考生要依据实际能力和考试的相对难度来调整考试焦虑心情,可通过模拟考试或参照以往的考题来了解自我。假如感觉考试难度很大,必要时可设置一个略低于分数线的假想目标,这样有利于增添自信念。自信念会关心考生进入最正确临场状态,考试的结果往往会大大超过假想目标。假如觉得自己的实力足可以定在重点院校录用分数线之上,高目标也会使考生斗志旺盛并超水平发挥。

不要信任迷信。考前常有一些考生表达他们听见了什么和身体有什么感受,这些将对他们的考试产生影响,形成消极示意,影响心情,影响信念。有的考生说,早上听到乌鸦叫了,认为这是不吉之兆,意味着高考可能会失利,其实这都是不行信任的东西,事实上不存在超自然的力量来掌握考生的命运,考生的命运是把握在自己手里的,是由考生的学习实力和心态来确定的。

备考期间考生的学习负担加重,需要自我心理调整,因此必需学会放松训练。常用的放松〔方法〕包括呼吸放松法、音乐放松法、沟通放松法和冥想放松法。

碰到熟人要热情打招呼

考生从家到考场的路途中,遇到老师和同学要主动打招呼,主动问同学好,进考场可主动与监考老师打招呼,以获得安全感、信任感,调整心态,进入状态。

在考试中,答题顺序应当是由易到难,在考试的过程中先做简单题,这样既可以保证会做的得分,又可以增加自信,当然考试过程中无论遇到难题还是简单题,都不要慌乱,记住一句话:人易我易我不大意,人难我难我不畏难。

假如在考试过程中出现了临时的思维障碍或者难以作答的题目,肯定要保持冷静,可以采纳转移兴奋点的方式来解决这个问题。比方,可以跳过做不了的题目,直接做下一题,最终回过头来攻克难题,或许就找到灵感,就算真不会做也没关系,只要能保证基础题的质量,得高分还是不成问题的。

考试期间作息时间不要乱

对于每科考后的留意事项,考生要整理好自己的物品,快速离开考场,特殊是准考证不能丢失,避开下一场用时找不到。离开考场后,尽早休息确保下一场考试精力旺盛。

交卷后,知道与不知道结果已经不重要了。同学之间不要对答案,因为考生想对答案的题往往是自己没有把握的,这就很有可能受到答错题的困扰,影响下一科的考试心情。

此外,考试前一天要确定自己的作息时间,留意不要与平常有太大的改变。有的考生考试那几天特意早点躺在床上,因为与以往的习惯不同,翻来覆去很难睡着,反倒影响第二天的精神,而且早早的躺在床上,本身也会因为过度关注考试而增加紧急感。为防止意外事件的发生,尽量不要参与激烈、体能消耗大的活动,也不能过度放松和休息,适当的看看书,做做题。

因此,考试中的要点是,保证充分的睡眠,既不熬夜,也不过早上床,还可作适当的复习。在考试前一天,还要检查落实考试的住、用、行,包括考试用品、赴考的交通、中午吃饭和休息等。

考生填报志愿要考虑的因素

一是以成果为基础。高考成果是考生被录用的基础因素,直接确定了可选择的院校的层次和专业去向。

二是院校综合状况。院校是考生选择志愿的重要因素,是选择与哪些人在一起学习、到哪里去学习、学些什么等问题。考生在选择时,既要看院校的历史、地域,也要看院校综合办学实力。

三是考虑专业和就业。专业是考生志愿选择的核心因素,一般关系到大学学习的兴趣和职业趋向。重点大学有优势专业、一般院校也有特色专业,是院校优先还是专业优

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