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;;;;准备一定数量的豆子，并将其放在一个容器中备用。;最后比较谁撒的豆子数量最接近设定的目标数，谁就是胜者。;适宜年龄段与场景;;定期进行手指伸展运动，增加手指关节灵活性和柔韧性。;通过手腕反复弯曲和伸展，增强手腕肌肉力量。;从慢速开始，逐渐增加撒
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