控制时间镗学习课件.pptx

控制时间;引子：

人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，控制时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。

古人以“一寸光荫，一寸金”来比喻时间之宝贵，劝世人应该珍惜分秒，好好利用不断流逝的岁月，此理念至今仍是放之四海皆准。;纲要;时间观念是人们在生活工作劳动过程中形成的。

时间是一种讯息。

目前世界上应用的三种计时系统：

世界时：地球自转周期为标准，86400分之一为太阳秒。

历书时：地球公转确定秒长，30年产生正负一秒的误差。

原子时：根据原子的跃迁来确定秒长。

;达尔文一生多病，不能多做工，每天只能做1点钟的工作。你们看他的成绩！每天花1点种看10页有用的书，每年可看3600多页书；30年读11万页书。诸位，11万页书可以使你成为一个学者了。可是每天看3种小报也得费你1点钟的功夫；四圈麻将也得费你1点半钟的光阴。看小报呢？还是打麻将呢？还是努力做一个学者呢？全靠你们自己选择！

回头看看自己，再看看别人总会有启示吧，磨练时间的感觉就是抓住现在，让每一分钟时间做最好的使用。

;人的一生时间有限，也许是80年，这一生里每一个人都想成功，或能够有所意义。人生下来以后，大多数人成功的机会原则上是一样的。为何经过了30年或40年以后，会有不一样成就的人，答案是不一样成就的人，把时间做了不同的使用，有些人从小就努力学习勤奋工作，当然他们会比其他人更快速的积累更多的智慧与经验，就有更多的机会步步爬升。相反也有一些人，不努力学习，工作不勤快，甚至把时间浪费在吃喝玩乐上，也许他本身不知觉，但他的时间已在不知觉中溜走，这又如何来成就呢？

我们哲学家这样说：“时间是物质运动的顺序性和持续性，

其特点是一维性，是一种特殊的资源。”

;要想真正地了解时间并且控制好“时间”，我们必须要对时间的本质有深刻的认识。我们要了解时间的四项独特性：

（1）供给毫无弹性：时间的供给量是固定不变的，每天都是24小时，我们无法开源。

（2）无法蓄积：时间不象人力、财力、和物力那样可以存储，不论你愿不愿意，时间都在往前迈动，我们无法节流。

（3）无法取代：任何一项活动都需要时间，这就是说，时间是任何活动所不可缺少的基本资源。

（4）无法失而复得：时间无法象失物一样失而复得。它一但丧失，则会永远丧失。花费了金钱，尚可赚回，但消费了时间，任何人都无力挽回。

;时间是什么？;平均80岁寿命;“不能管理时间，便什么都不能管理”

——（美）杜拉克;（1）所谓“时间的浪费”，是指对目标毫无贡献的时间消耗。（2）所谓“自管理者的管理”---你引进优良的工作方式和生活习惯，包括要订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重和权力下放，加上自我约束、持之以恒才可提高效率，事半功倍。

大凡能够在事业上做出卓越成绩的人都是时间管理的专家，格里在威格利南方联营公司当了20多年的总经理，该公司是美国最成功的超级市场之一，他获得了许多值得骄傲的荣誉。第一，他的工作历程记录几乎为所有的总经理羡慕，这个记录中包括连年不断的销售记录和利润记录。第二，他毫不松懈地连续应用计划、组织、授权、激励、评价和控制等项目基本原则，显示了他专业管理的精神。第三，他献身时间管理原则的事迹已经得到大量文章的赞扬。

在格里看来，正确的管理基础是良好的时间管理。

;二.时间控制不好的原因;时间控制不好的原因;时间控制不好的原因;时间控制不好的原因;;时间控制不好的原因;时间控制不好的原因;时间控制不好的原因;;激励;三.有效控制时间的基本原则与方法;原则一：明确目标;原则一：明确目标;Specific具体的

Measurable可衡量的

Achievable可实现的

Relevant与价值相关的

Tractable可跟进的;1.具体的：

有人说：“我将来要做一个伟大的人”。这就是一个不具体的目标。目标一定要是具体的，比如你想把电脑学好，那么就应该订个目标：每天看一个小时书，半个小时演练。

2.可衡量的：

任何一个目标都应有可以用来衡量目标完成情况的标准，你的目标愈明确，就能提供给你愈多的指引。比如你要买一栋房子，先要在心里有个底。房子要多大？几室几厅？在哪买？你的预算呢？

3.可达到的：

不能达到的目标只能说是幻想、白日做梦，太轻易达到的目标又没有挑战性。必须是合适的，可