防高温防中暑培训课件.pptx

防高温防中暑培训课件

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目录

01

高温环境的危害

02

中暑的类型及症状

03

预防中暑的措施

05

高温作业的管理

06

培训与教育

04

中暑急救方法

高温环境的危害

01

对人体健康的影响

高温环境下，人体散热困难，容易导致热射病，严重时可危及生命。

热射病风险增加

高温使得心脏负荷加重，血压升高，增加心血管疾病发作的风险。

心血管压力增大

高温导致出汗增多，若不及时补充水分和电解质，容易引起脱水和电解质失衡。

脱水和电解质失衡

工作效率的降低

体力消耗加剧

认知功能受损

在高温环境下，人们容易出现注意力不集中、记忆力下降等认知功能受损现象。

高温导致身体水分和电解质流失加快，体力消耗加剧，进而影响工作效率。

情绪波动增加

高温环境容易引起情绪波动，如烦躁、易怒等，这些情绪变化会降低工作效率。

安全事故的风险

在高温环境下，工作人员易患热射病，导致意识丧失，增加发生跌落、触电等安全事故的风险。

热射病引发的事故

中暑会削弱人的判断力和反应速度，导致在紧急情况下无法及时采取有效措施，增加事故发生的可能性。

中暑影响应急反应

高温可使机械设备过热，降低性能，甚至引发故障或爆炸，造成严重的安全事故。

高温导致设备故障

01

02

03

中暑的类型及症状

02

轻度中暑表现

轻度中暑者常感到头晕、头痛，这是由于体温升高导致的脑部血管扩张。

头晕头痛

由于体温调节功能受损，轻度中暑者的皮肤可能出现潮红、干燥，无汗或少汗。

皮肤潮红干燥

高温环境下，身体大量出汗导致电解质失衡，容易引起肌肉痉挛或抽搐。

肌肉痉挛

重度中暑特征

重度中暑患者体温可超过40°C，皮肤干燥且发烫，这是由于身体无法有效散热。

体温异常升高

01

患者可能出现意识模糊、定向力障碍、甚至昏迷，这是由于大脑在高温下受损。

中枢神经系统受损

02

重度中暑可能导致血压下降，心率加快，严重时可引起休克，需立即医疗干预。

循环系统衰竭

03

中暑的并发症

高温环境下剧烈运动后，肌肉会发生不自主的、疼痛性痉挛，是中暑的一种常见并发症。

热痉挛

01

02

由于大量出汗导致体内水分和盐分丧失过多，可能出现头晕、虚弱、恶心等症状。

热衰竭

03

体温调节机制失效，体温急剧升高，可导致意识障碍、器官功能衰竭等严重后果。

热射病

预防中暑的措施

03

个人防护装备使用

穿戴透气性好的衣物

选择棉质或其他透气材料的衣物，有助于汗水蒸发，减少身体热量积聚。

使用宽边帽和太阳镜

宽边帽可遮挡强烈阳光，保护头部和面部；太阳镜则能防止紫外线伤害眼睛。

涂抹防晒霜

在户外活动时，涂抹高SPF值的防晒霜，防止皮肤晒伤和减少热射病的风险。

饮食与水分补充

高温环境下应选择清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣，减少身体负担。

合理安排饮食

01

在炎热天气中，应每隔15至20分钟小口饮水，保持身体水分平衡，预防脱水。

定时补充水分

02

运动或长时间户外工作时，应补充含电解质的运动饮料，帮助维持体内电解质平衡。

摄入含电解质饮料

03

休息与环境调节

在高温环境下工作时，应定时休息，避免长时间连续劳动，减少中暑风险。

合理安排工作休息时间

在户外活动或工作时，应使用遮阳帽、遮阳伞等，减少直接暴露在阳光下的时间。

使用遮阳设施

确保工作和居住环境有良好的通风，使用风扇或空调降低温度，创造凉爽环境。

保持环境通风

穿着轻薄、透气的衣物有助于身体散热，减少因高温导致的体温升高。

穿着透气衣物

中暑急救方法

04

现场急救步骤

将患者移至阴凉通风处，使用湿冷敷料或冷水擦拭皮肤，帮助快速降低体温。

迅速降温

01

给予患者适量的水或含电解质的饮料，以补充流失的水分和盐分，预防脱水。

补充水分和电解质

02

密切观察患者意识、呼吸和脉搏等生命体征，必要时立即寻求专业医疗帮助。

监测生命体征

03

医疗机构的联系

在中暑急救中，应立即拨打急救电话，如120，并提供准确的患者位置和症状描述。

紧急联系流程

联系医疗机构获取专业指导，了解如何为患者降温，以及是否需要现场医疗干预。

专业医疗指导

根据急救人员建议，安排患者到最近的医院接受进一步检查和治疗，确保患者安全。

后续医疗安排

后续观察与护理

在中暑患者得到初步处理后，需持续监测其体温，防止体温再次升高导致病情恶化。

01

补充适量的水分和电解质，如口服补液盐，以预防脱水和电解质紊乱，促进身体恢复。

02

密切观察患者意识是否清晰，有无嗜睡、昏迷等神经系统症状，及时发现并处理并发症。

03

在中暑症状缓解后，应避免患者立即参与剧烈运动或体力劳动，以防复发或加重病情。

04

监测体温变化

保持水分和电解质平衡

观察意识状态

避免立即剧烈运动

高温作业的管理

05

工作时间的合理安排

在工作期间安排更多的休息时段，确保员工有足够时间进行身体恢复和水分补充