近视眼防控小班课件.pptx

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目录壹近视眼基础知识陆近视眼防控效果评估贰近视眼的危害叁近视眼的预防措施肆近视眼的矫正方法伍近视眼防控课程设计

近视眼基础知识壹

近视眼的定义近视眼是由于眼球轴过长或角膜屈光力过强，导致远处物体成像在视网膜之前，形成模糊视觉。近视眼的成因近视眼患者常表现为远处物体看不清，但近处物体可以看清，严重时可伴有眼疲劳、头痛等症状。近视眼的临床表现根据屈光度数的不同，近视眼可分为轻度、中度和高度近视，不同类型的近视对视力影响程度不同。近视眼的分类010203

近视眼的成因遗传因素不良用眼习惯户外活动不足长时间近距离用眼近视眼有一定的遗传倾向，父母双方近视的孩子，近视发生率相对较高。长时间看书、玩手机或电脑等近距离用眼活动，容易导致眼睛调节过度，形成近视。缺乏足够的户外活动，眼睛接触阳光时间减少，可能增加近视发生的风险。如阅读时距离过近、躺着看书、在晃动的环境中阅读等不良习惯，都可能促进近视的发展。

近视眼的分类轴性近视是由于眼球轴过长导致的，光线聚焦在视网膜之前，是最常见的近视类型。轴性近视01屈光性近视是由于角膜或晶状体的屈光力过强，使得光线聚焦在视网膜之前，但眼球轴长正常。屈光性近视02假性近视是由于眼睛调节过度紧张造成的暂时性近视，通过放松眼睛可以恢复正常的视力。假性近视03

近视眼的危害贰

对视力的影响近视眼会导致远处物体看不清楚，影响日常生活和学习，如看不清黑板上的字。视力模糊01长时间近距离用眼，如阅读或使用电子设备，会增加眼睛的负担，导致视疲劳。视疲劳02未及时矫正的近视眼可能发展为弱视，影响双眼视觉功能，降低生活质量。弱视风险03

对日常生活的影响近视眼学生在阅读和写作时需频繁调整焦距，导致学习效率下降，影响学业表现。影响学习效率0102高度近视可能限制从事某些对视力有特殊要求的职业，如飞行员、警察等。限制职业选择03近视眼患者在日常生活中，如运动、旅行时，需要依赖眼镜或隐形眼镜，带来不便。增加生活不便

对未来职业选择的影响高度近视可能限制从事需要良好视力的职业，如飞行员、警察等。限制特定职业选择某些职业如消防员、军人等，近视眼可能增加工作中的安全风险。增加职业风险在需要精细视觉操作的岗位上，近视眼可能导致工作效率降低，影响职业表现。影响职业表现

近视眼的预防措施叁

健康用眼习惯限制儿童每天使用电子屏幕的时间，建议不超过2小时，并确保屏幕亮度适宜，避免强光刺激。控制屏幕使用时间阅读时保持书本与眼睛30-40厘米的距离，确保充足的照明，避免躺着或在移动中阅读。保持正确阅读姿势长时间看书或使用电子设备后，应每隔45分钟让眼睛休息5-10分钟，远眺放松。定时眼部休息

眼部保健操长时间看书或使用电子设备后，应每隔45分钟做一次眼部保健操，缓解眼部疲劳。定时眼部休息01按照专业指导进行眼保健操，包括眼球转动、按摩眼周穴位等动作，促进眼部血液循环。正确的眼保健操动作02确保阅读和工作环境的光线充足且柔和，避免强光或暗光对眼睛造成伤害。控制用眼环境光线03使用电子设备时保持至少30厘米的距离，减少眼睛调节压力，预防近视加深。保持适当距离04

定期眼部检查建立个人眼健康档案定期检查有助于记录视力变化，为个人眼健康提供长期跟踪和管理。早期发现视力问题通过定期检查，可以及早发现近视、弱视等视力问题，及时进行干预和治疗。监测近视进展速度定期检查可以监测近视的进展速度，为采取有效防控措施提供科学依据。

近视眼的矫正方法肆

眼镜矫正选择合适的眼镜框选择轻巧舒适、适合脸型的眼镜框，可以提高佩戴的舒适度和矫正效果。挑选合适的镜片根据近视度数选择合适折射率的镜片，高折射率镜片更薄，佩戴更舒适。定期更换眼镜随着视力变化，定期更换眼镜以确保最佳矫正效果，避免眼睛疲劳。正确佩戴和保养正确佩戴眼镜，避免镜片划伤和镜架变形，以延长眼镜使用寿命。

角膜塑形镜通过夜间佩戴特殊设计的硬性透气性隐形眼镜，改变角膜曲率，从而临时矫正近视。角膜塑形镜的原理适合于近视度数在600度以下，角膜健康，无眼部疾病的学生使用。角膜塑形镜的适用人群相比传统眼镜和隐形眼镜，角膜塑形镜能有效控制近视度数增长，尤其适合儿童和青少年。角膜塑形镜的优势需要在专业眼科医生指导下使用，定期复查，确保角膜健康和矫正效果。角膜塑形镜的注意事项

近视手术通过激光重塑角膜，如LASIK手术，可有效矫正近视，恢复清晰视力。01激光矫正手术将微型透镜植入眼内，如ICL手术，为高度近视患者提供一种非激光矫正选项。02植入式隐形眼镜夜间佩戴特殊设计的硬性透气性角膜接触镜，白天无需佩戴眼镜即可获得清晰视力。03角膜塑形术

近视眼防控课程设计伍

课程目标提高学生对近视危害的认识通过课程，让学生了解近视对日常生活和未来职业选择的潜在影响，增强预防意识。0102培养良好