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初中体育篮球双手胸前传接球教学设计

?一、教学目标

1.知识与技能目标

-学生能够理解双手胸前传接球的动作概念和原理，清晰说出动作要领。

-大部分学生能够较为熟练地掌握双手胸前传接球的基本动作，传球准确、有力，接球稳定。

-通过练习，使学生的手眼协调能力、上肢力量和身体协调性得到明显提高。

2.过程与方法目标

-通过教师的讲解示范、学生的自主练习和小组合作练习，培养学生观察、分析和解决问题的能力。

-让学生在练习过程中体验篮球运动的乐趣，提高学生参与篮球活动的积极性和主动性，培养学生的团队合作精神。

3.情感态度与价值观目标

-培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质，增强学生的自信心。

-通过篮球活动，促进学生之间的交流与合作，培养学生的竞争意识和集体荣誉感。

二、教学重难点

1.教学重点

-双手胸前传接球的动作规范，包括持球姿势、传球发力顺序和接球缓冲动作。

-传球时的翻腕、拨指动作，以及接球时的手指自然分开、触球部位正确。

2.教学难点

-传球的准确性和力度控制，能够根据不同的距离、位置和同伴的移动速度合理调整传球力量和方向。

-保持正确的身体姿势和动作连贯性，在移动中完成传接球动作。

三、教学方法

1.讲解示范法：通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解双手胸前传接球的动作要领。

2.分解练习法：将双手胸前传接球动作分解为若干个环节，逐步进行练习，帮助学生掌握每个动作细节。

3.游戏竞赛法：通过组织篮球游戏和竞赛活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度，巩固所学技能。

4.纠正错误法：在学生练习过程中，及时发现并纠正学生出现的错误动作，确保学生掌握正确的技术动作。

四、教学过程

（一）开始部分（3分钟）

1.课堂常规

-集合整队，检查人数。

-师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

-安排见习生。

2.队列队形练习

-原地三面转法练习

-齐步走与立定练习

（二）准备部分（7分钟）

1.慢跑热身

-围绕篮球场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐。

2.关节活动操

-头部运动

-肩部运动

-扩胸运动

-腰部运动

-膝关节运动

-手腕踝关节运动

-每个动作做4个八拍，活动全身关节，预防运动损伤。

（三）基本部分（28分钟）

1.篮球知识导入（3分钟）

-提问学生对篮球运动的了解，如著名篮球运动员、篮球比赛规则等。

-简单介绍篮球双手胸前传接球在篮球比赛中的重要性和应用场景，激发学生的学习兴趣。

2.双手胸前传接球动作讲解示范（5分钟）

-持球姿势：双手持球于胸前，手指自然分开，掌心空出，两拇指相对成八字形，持球的后侧下方。

-传球发力顺序：双脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。传球时，后脚蹬地发力，身体重心向前移动，同时两臂迅速前伸，手腕由下向上翻转，手指用力拨球，将球传出。

-接球动作：接球时，两臂伸出迎球，手指自然分开，拇指相对成八字形，当手指触球瞬间，手臂随球后引缓冲来球力量，将球接住。

-教师进行完整的动作示范，让学生仔细观察。然后进行分解示范，重点讲解每个动作环节的要领。

3.学生自主练习（8分钟）

-学生两人一组，相距4-5米，进行双手胸前传接球的对传练习。

-要求学生按照动作要领进行练习，注意持球姿势、传球发力和接球缓冲动作。

-教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，鼓励学生积极练习。

4.分解动作练习（8分钟）

-持球姿势练习：学生每人一球，原地进行持球姿势的练习，重点体会手指自然分开、掌心空出的感觉，保持1-2分钟。

-传球发力练习：面对墙壁，距离墙壁约2-3米，进行传球发力练习。将球传给墙壁后，观察球的反弹方向和力量，调整传球动作，重复练习10-15次。

-接球缓冲练习：一人抛球，另一人接球，重点练习接球时的手臂后引缓冲动作，感受来球力量，练习10-15次后两人交换。

-教师在各练习点进行指导，强调动作要点，帮助学生掌握分解动作。