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初中八年级体育全集教案

?一、教学目标

1.运动参与目标

通过多样的体育活动，激发学生对体育课程的兴趣，提高学生参与体育锻炼的积极性和主动性，培养学生自觉锻炼的意识和习惯。

2.运动技能目标

-使学生掌握多种基本体育技能，如田径中的短跑、跳远，球类运动中的篮球、足球的基本技术动作。

-发展学生的身体素质，包括速度、力量、耐力、灵敏和协调等方面，提高学生的运动能力。

3.身体健康目标

-促进学生身体的正常生长发育，提高身体各器官系统的功能。

-培养学生良好的身体姿势和健康的生活方式，预防和减少疾病的发生。

4.心理健康与社会适应目标

-培养学生勇敢、顽强、坚韧不拔的意志品质和积极向上的精神状态。

-通过体育活动中的团队合作与竞争，增强学生的人际交往能力和团队协作精神，培养学生的社会责任感和公平竞争意识。

二、教学内容

1.田径

-短跑：50米、100米

-跳远

2.球类

-篮球：运球、传球、投篮

-足球：运球、传球、射门

3.体操

-技巧：前滚翻、后滚翻

-韵律操

4.民族传统体育

-太极拳

三、教学进度安排

第一学期

|周次|教学内容|教学重点|教学难点|

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|1|引导课、体育与健康基础知识|了解体育课程的目标、内容和要求|理解体育对健康的重要性|

|2|田径：短跑（50米）的起跑与加速跑|起跑姿势正确，快速启动|起跑反应速度和加速能力的提高|

|3|田径：短跑（50米）的途中跑与冲刺跑|保持正确的跑姿，加快步频和步幅|途中跑的节奏和冲刺跑的爆发力|

|4|田径：跳远的助跑与起跳|助跑速度稳定，起跳有力|助跑与起跳的衔接|

|5|田径：跳远的腾空与落地|控制腾空姿势，平稳落地|腾空姿势的控制和落地的缓冲|

|6|篮球：熟悉球性练习|培养对球的感觉和控制能力|提高手指对球的感知和控制|

|7|篮球：原地高运球|掌握高运球的动作要领|运球的节奏感和力度控制|

|8|篮球：行进间高运球|在行进中保持高运球的稳定性|行进间的身体协调和运球控制|

|9|足球：熟悉球性练习|增强对足球的熟悉程度|控制足球的滚动和方向|

|10|足球：脚内侧运球|掌握脚内侧运球的方法|运球的准确性和连贯性|

|11|体操：技巧-前滚翻|动作规范，滚动圆滑|滚动过程中的身体平衡和协调|

|12|体操：技巧-后滚翻|后滚翻动作的完整性|向后滚动的力量控制和平衡保持|

|13|复习本学期所学内容|巩固各项技术动作|提高动作的熟练度和稳定性|

|14|考核：50米短跑、立定跳远、篮球运球|掌握考核标准和方法|发挥出最佳水平|

|15|总结与评价|回顾本学期教学内容和学生表现|对学生的学习情况进行全面评价|

第二学期

|周次|教学内容|教学重点|教学难点|

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|1|引导课、体育与健康基础知识（复习）|巩固体育基础知识|运用知识解决实际问题|

|2|篮球：双手胸前传球|传球动作准确、有力|传球的方向和力度控制|

|3|篮球：单手肩上投篮|投篮姿势正确，发力合理|投篮的准确性和稳定性|

|4|足球：脚背正面运球|掌握脚背正面运球技巧|运球的速度和方向控制|

|5|足球：脚内侧传球|传球动作规范，准确到位|传球的角度和力度把握|

|6|足球：原地头顶球|正确的头顶球姿势和发力方法|头顶球的准确性和力量控制|

|7|体操：韵律操组合练习|动作协调、优美，富有节奏感|韵律操的节奏感和表现力|

|8|民族传统体育：太极拳基本动作|动作规范、连贯|太极拳的呼吸与动作配合|

|9|民族传统体育：太极拳套路练习|完整、流畅地完成太极拳套路|套路的整体性和连贯性|

|10|复习本学期所学内容|强化各项技术动作|提高综合运用能力|

|11|考核：篮球双手胸前传球、单手肩上投篮、足球脚背正面运球、脚内侧传球、原地头顶球|熟悉考核要求|发挥出应有水平|

|12|身体素质测试：耐力跑（800米/1000米）、立定跳远、坐位体前屈|掌握测试方法和标准|全力以赴完成测试|

|13|体育游戏与竞赛|培养团队合作精神和竞争意识|遵守游戏规则和竞赛纪律|

|14|总结与评价|回顾本学期教学内容和学生表现|对学生的学习和身体素质进行综合评价|

|15|布置假期体育作业|引导学生在假期坚持体育锻炼|制定合理的假期锻炼计划|