《大学生就业指导》认识并适应新环境.pptx

迈好职场第一步认识并适应新环境

教学目标

通过本项目的学习学生认识到周围环境对个人工作业绩、工作状态的影响，必须适应环境才能取得成功，学生能够适应新的工作环境。

●认识并适应新环境

年轻有梦想

行动力强

专业

职业适应

重塑自我

迈好职场第一步

职业心理危机及其对策

终身学习

目录

●新课导入

个案：

省内某高校金融专业的王焦刚刚硕士毕业，顺利地进入了省内某知名的证券公司，这也是他一直以来所心仪的单位。上班两周多的时间，焦焦几乎天天第一个到，领导分派的工

作任务，也是抢着做，浑身充满着工作激情。

职场建议：

对于焦焦来说，找到了一份自己

满意的工作值得庆贺。除努力工作外，还要先初步明确自己在公司的发展前景，公司是走上坡路，还是下坡路，

了解公司在行业内的位次，从而为自己制定一个长远的发展计划。同时，也要做好退路，如果公司倒闭了，转入其他行业，你还需要学习什么,从而明确自己需要充电的方面，为以后的人生之路打好基础。

一份调查证明，只有20%不到的人对自己的第一份工作很满意。对于王敏来说，第一份工作没有达到预期目标，但已能够在社会上“立足”,这个时候，王敏最需要的是静下心来学习，人际关系、职场礼仪、办公室职场潜规则等都是迫切需要学习的地方从而完成自己的“原始积累”阶段。同时，关注更多的择业机会。

工作

将就型

“反正也就这样，差不多完成本职工作吧，如果不是收入能过得去，我都不想干了”,上周，

在同学聚会时聊到自己的工作，王敏挂在嘴边的就是这句话。在学校成绩优异的小王原本应聘了蚌埠一家大型国企，并寄予很高的期望，可后来却落选了，不得已进入了某市一家规模不大的广告公司，对于自己的这份工作，小王多少有些不甘。

●新课导入

个案：职场建议：

职场建议：

黄勇这样草率地决定自己的第一份工作，以及对待自己工作的态度都是不可取的。一般来说，新人的第一次职场体验是相当重要的，它会影响到今后的职业心态和职业规划。当第一份工作不满意时，要及时调整心态，认识自我。没找到心仪的工作，首先要自我检讨，是不是自身能力有所欠缺。一般小公司，可以让新人有更多的机会直接接触到公司的“核心”,这是一个难得的学习机会。所以从上班的第一天开始，就要锻炼自己各方面的能力，取长补短，同时也为下一份工作积极做好准备。

个案：

不到两个月的工夫，已经跳了两家单位，毕业生黄勇现在的工作是在某省高新区一家小型私营企业做销售，一个月的收入只有一千块钱出头，黄勇说，自己从没打算在这家单位“待”下来。

●新课导入

第一部分|职业适应

●1.职业适应

职业适应

职业适应也称工作适应，是指人在职业活动中，面对工作提出的各种问题是一系列的心理适应和行为调整的过程，包括个体对工作环境、工作任务的适应，以及对自身行为和新的工作需要的适应。

●1.职业适应

职业适应

生理适应

岗位适应

职业

适应

智能适应

心理适应

人际关系的适应

●1.1心理适应

识

√——般新人跨上职场总是从基层做起。俗话说，良好的开端是成功的—

活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千方不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。在这个阶段，培养出你的整体协作意识、独立工作意识和创造意识。

√一是要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错无数事情，但只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作意识，独立工作意识就会养成了。

其次，做事要有耐性，要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的，你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。在一个行业准备好从底层做起，不断积累经验提升能力，就能为今后的职业发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的职业发展历程。

●1.2生理适应

√既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一个职业人。原来的许多生活习惯就都得改变。也许在学校的时候，喜欢睡懒觉，经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”,在读书期间，这也许不会带来什么严重的后果，可是，在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果。

√所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律，当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人，有些事你可以自己灵活的决定是否调整。这主要得看你的