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压力管理在学生心理健康中的应用论文
摘要：本文旨在探讨压力管理在学生心理健康中的应用，分析当前学生面临的心理压力问题，以及压力管理对学生心理健康的重要性。通过列举两点问题，本文深入剖析了压力管理在学生心理健康中的应用策略，以期为我国学生心理健康教育提供有益借鉴。
关键词：压力管理；学生心理健康；应用策略
一、问题的提出
（一）学生心理健康问题的现状
1.学习压力过大导致心理问题
随着教育竞争的日益激烈，学生的学习压力不断增大。据调查，许多学生面临来自学业、家庭、人际关系等方面的压力。长期处于高压状态下的学生，容易出现焦虑、抑郁等心理问题。这些问题不仅影响学生的学习成绩，还可能对其身心健康造成
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