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时间管理心得体会

Experienceoftimemanagement

(心得体会)

单位：____________________

姓名：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-062529

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心得体会范文

时间管理心得体会

简介：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容下载后可编辑、可打印，请放心使用。

时间管理心得体会（一）

很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安

排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间进行最大

程度的利用，却一直没有一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所

感悟。

我参加了罗利英老师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个

年级的学生。授课的是一位很有气质的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的

知识慢慢地传递给我们。

首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每

周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21

小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间（91小时）

是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间水平的高低

决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪

里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都

干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花

费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的利用率。

很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也实施过类似于学习等，却没

有很大收获，为什么呢？因为有效实施时间管理存在很多需要克服的东西。这些

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心得体会范文

需要克服的东西都存在于人的心中。有人认为，赶不上变化，时间不好控制；也

有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制；还有人认为，时间管理太

麻烦，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间

管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，如果对时间的管理

持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进行管理了。

爱默生曾说过：“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路！”这

句话在我心中引起了很深的思考，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必

须有一个远大的目标，在目标实施的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目

标而奋斗。

接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、

日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。

其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分

为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不

紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重

要又紧迫的事情是需要立刻做的，不紧迫也不重要的事情可以稍微放下，但对重

要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重

要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果

联系紧密则重要，如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行

的，如果每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只

做紧迫事情而忽略