《大学生心理健康教育（第2版）》 课件：强化意志 珍惜生命——危机干预.pptx

;为什么人总是会陷入内心的冲突和挣扎？

现代人为什么经常不快乐？

人们衡量幸福时，标准是钱？;出人头地=一定幸福？;幸福的来源;小确幸;幸福的研究;幸福的研究;幸福的来源;;;;如果

幸福有

顺序;持续的幸福;暴富的人不一定幸福！;我们是如何感受幸福的？;幸福：关系的意义;幸福就是我比你好吗？;比较以下两个结果谁更快乐？;比较以下两个结果谁更快乐？;小结：;;掌声响起来;活动:20秒钟鼓掌的小游戏;活动:20秒钟鼓掌的小游戏;什么是心理暗示？;生活中的心理暗示;心理暗示是把双刃剑;欣赏小品“卖拐”;左右脑冲突

你的右脑尝试着说出颜色

但是你的左脑坚持要阅读单词;体验心理暗示（他人暗示）;·也称隐含的暗示。

·比起虚拟的事物，人们更喜欢相信真实存在的事物。

·构建起一个真实的场景，或者利用真实的情节进行暗示会达到更好的效果。比如“本故事根据真实情节改编”等提示就是此类暗示。;·可以在墙上贴上某些暗示的文字、在身边多放一些与放松快乐相关的书籍。这些点点滴滴的环境设计，都能够显著影响你的心情。;·观看影像作品时会不自觉地沉浸到其中

·图形、色彩、符号、声音等视听元素都会对观众产生暗示作用。观众的感官在接受不同的“元素”之后，会产生各种各样的联想，从联想产生进一步地理解，从而达到了接受暗示的效果。;;基因与幸福;幸福与基因;沉浸于“福流”;1、2、3哪一个暗示最有用？;学以致用;持续的幸福;积极思维;培养积极思维的习惯;积极思考;《象与骑象人》（又名：《幸福的假设》）

（美）海特著，李静瑶译;