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七年级体育与健康理论课人体和运动说课稿

主备人

备课成员

课程基本信息

1.课程名称：七年级体育与健康理论课人体和运动

2.教学年级和班级：七年级1班

3.授课时间：2022年10月10日星期一上午第二节课

4.教学时数：1课时

核心素养目标分析

本节课旨在培养学生健康意识、运动技能和科学精神。通过学习人体结构和运动生理，学生能够认识到体育锻炼对健康的重要性，提高自我保健能力。同时，通过实践操作，学生能掌握基本的运动技能，发展身体协调性和力量素质。此外，引导学生运用科学方法分析运动现象，培养批判性思维和问题解决能力。

教学难点与重点

1.教学重点，①

①人体骨骼和肌肉系统的基本结构及其在运动中的作用；

②运动系统与呼吸、循环系统的协同工作原理；

③常见运动损伤的类型和预防措施。

2.教学难点，①

①学生对复杂的人体运动机制的理解，特别是骨骼肌在运动中的收缩与放松过程；

②将理论知识与实际运动相结合，让学生能够识别和运用正确的运动技巧；

③在实际操作中，引导学生观察和分析自己的运动姿势，提高自我纠正能力；

④学生对运动生理学概念的理解，如能量代谢、运动疲劳等，以及如何将这些概念应用于日常锻炼和运动训练中。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与策略

1.采用讲授法结合案例研究，深入讲解人体和运动的基本原理，确保学生理解核心概念。

2.通过小组讨论，让学生分享对运动现象的观察和体验，促进知识的内化和迁移。

3.设计实验活动，让学生亲自动手操作，观察肌肉收缩和骨骼运动，增强实践操作能力。

4.使用多媒体教学，如视频和动画，直观展示人体运动过程，提高学生的学习兴趣和理解力。

5.开展角色扮演游戏，让学生在模拟运动场景中学习运动技巧和损伤预防知识。

教学过程

一、导入新课

1.老师首先用轻松的语言与学生互动，询问他们对体育锻炼的看法和经历，引发学生对人体和运动的兴趣。

2.展示一段关于人体运动系统的视频，让学生初步了解人体运动的基本原理。

二、新课讲授

1.老师通过PPT展示人体骨骼和肌肉系统的结构图，讲解骨骼肌在运动中的作用。

学生跟随老师的讲解，认真观察骨骼和肌肉的分布及相互关系。

2.老师介绍运动系统与呼吸、循环系统的协同工作原理，通过实际案例说明运动过程中的生理变化。

学生思考并回答老师提出的问题，加深对运动生理学的理解。

3.老师讲解常见运动损伤的类型和预防措施，引导学生关注运动安全。

学生结合自身经验，讨论如何避免运动损伤，提高自我保护意识。

三、实践操作

1.老师组织学生进行分组，每组选一名组长，负责组织本组的实践操作。

2.学生在组长的带领下，进行以下实践操作：

a.观察和记录自己的运动姿势，找出可能存在的问题；

b.小组讨论，共同分析问题并提出改进措施；

c.按照改进后的运动姿势进行练习，观察效果；

d.小组分享练习成果，互相学习，共同进步。

四、案例分析

1.老师选取一个与人体和运动相关的案例，让学生分析案例中的问题。

2.学生分组讨论，分析案例中涉及的人体结构和运动原理。

3.小组代表向全班汇报讨论成果，老师进行点评和总结。

五、课堂小结

1.老师带领学生回顾本节课所学内容，强调重点和难点。

2.学生总结自己在课堂上的收获，提出疑问或分享心得体会。

3.老师针对学生提出的问题进行解答，巩固所学知识。

六、课后作业

1.学生完成课后练习题，巩固课堂所学内容。

2.学生收集与人体和运动相关的资料，撰写一篇小论文，分享自己的学习成果。

学生学习效果

学生学习效果主要体现在以下几个方面：

1.知识掌握：

-学生能够准确描述人体骨骼和肌肉系统的基本结构，理解骨骼肌在运动中的作用。

-学生了解运动系统与呼吸、循环系统的协同工作原理，认识到运动对生理机能的影响。

-学生掌握常见运动损伤的类型和预防措施，提高自我保健意识。

2.技能提升：

-学生通过实践操作，学会了如何观察和记录自己的运动姿势，并能根据反馈进行改进。

-学生在小组讨论中，提高了分析问题和解决问题的能力，学会了团队合作。

-学生在案例分析中，学会了运用所学知识分析实际问题，提高了批判性思维能力。

3.态度转变：

-学生对体育锻炼的认识更加深刻，认识到运动对健康的重要性，养成了良好的运动习惯。

-学生对运动损伤有了更全面的认识，增强了自我保护意识，减少了运动损伤的发生。

-学生在学习过程中，培养了积极的学习态度和终身学习的理念。

4.身体素质：

-学生通过实践操作，提高了身体协调性和力量素质，为今后的体育锻炼打下良好基础。

-学生在课堂讨论和案例分析中，锻炼了身体和