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以积极心理学赋能大学生心理健康教育：理论、实践与展望

一、引言

1.1研究背景

在当今社会，大学生作为一个承载着家庭与社会高度期望的特殊群体，其心理健康状况备受关注。近年来，大学生心理健康问题日益凸显，已成为社会各界关注的焦点。相关调查数据显示，有24.6%的当代大学生存在不同程度的心理健康问题，且这些问题正以每年1-3%的速度增长。心理健康问题不仅种类多样，包括抑郁、焦虑、目标缺失、迷茫、能力不足、学业困难、成长困惑繁多、人际关系紧张等，还呈现出愈发严重的趋势。

大学生心理健康问题的产生，是多种因素交织作用的结果。从家庭角度来看，父母关系紧张、教育观念偏差、家庭经济状况等，都会