第七课 寻找未知的自己 课件 2024—2025学年 北师大版（2015）初中七年级全一册.pptxVIP

《寻找未知的自己》寻找未知的自己》心理健康教育

热身活动大风吹老师说：“大风吹”，学生问：“吹什么？”由老师说出一些生理特征或性格特征，比如“吹长发女生”，长发女生迅速击掌，“吹不戴眼镜的男生”，不戴眼镜的男生快速击掌，依次类推

01目录我是谁020304探索之旅：生理我探索之旅：心理我探索之旅：社会我

什么是心理我??生理我（物质存在）指个体对自身身体特征的认知，包括外貌、性别、年龄、健康状态等物质层面的属性。

自我是个体对自己存在的觉察——罗杰斯名人名言

梵高的自画像

生理我请同学们绘制出我的自画像，并邀请同学进行分享并说出对自己最满意的地方

什么是心理我??心理我（意识体验）指个体对自身心理活动的认知，包括性格、情绪、思维方式、价值观、能力等内在心理特征。

心理我02请同学们写出自己的心理特征如我是一位聪明的、情绪开朗的、思维敏捷的人我是_____________________________的人

观看短片《Something》/video/BV1KE411q7fW/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click思考我有哪些优势？

什么是社会我??社会我（关系网络）指个体在社会关系中形成的角色和身份认知，包括职业、家庭角色、社会地位、他人评价等。

1.写出自己的社会角色，尽可能多写比如我是一位女儿，我是一位舞蹈爱好者我是一位coser2.并分享最喜欢自己哪个社会角色社会我03

3.写出自己未来想要成为的角色，并写出大约多少岁实现社会我03

社会我034.画出自己的生涯彩虹图，并做分享

为了未来的社会角色，我要做些什么呢？我的思考

课后分享观看短片《成为你自己》/video/BV1TX4y117nF/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click