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心理健康的演讲稿

心理健康的演讲稿(集合15篇)

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。

在不断进步的社会中，很多地方都会使用到演讲稿，你知道演讲稿怎

样才能写的好吗？下面是小编精心整理的心理健康的演讲稿，希望能

够帮助到大家。

心理健康的演讲稿1

大家好！大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生

理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发

展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节，合理疏

导不良情绪极其重要。

人生，需要启明灯，没有目标，没有规划，极易走弯路，造成不

必要的损失。总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，

全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天

地。“少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于

欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着

一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来

的.挑战，为国家的富强奉献自己的青春！我们大学生还存在着对生活

不够自信，我们往往缺少面对困难的勇气，遇到困难我们总是焦头烂

额，束手无措，甚至还会选择逃避，要知道人的潜能是无限大的，不

要低估了自己的能力，在生活中我们应该自信的面对困难，给自己一

个微笑，你会一下子豁然开朗。

心态决定命运，即使你失败了一千次，你也要想总会有成功的一

天，再困难只要保持乐观，自信的心态，做命运的主人，做生活的强

者，健康、快乐的成长，我们要把自信和快乐带给别人，让大家更爱

自己，更爱生命，做的自己。勇往直前，快乐成长，让花开的更灿烂！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

心理健康的演讲稿2

大家好！大学生健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之

一，这学期，我们学习了大学生健康教育这门课程。经过了几个礼拜

的学习，我学到了许多有关于大学生健康方面的知识。这些知识的学

习，有助于我们更好的认识当前大学生中存在的健康问题。大学生是

从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感

和自豪感。可是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学

生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。

相比生理而言，心理健康就尤为重要了，故只谈心理方面的问题。

心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面

发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、

积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智

体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人

心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康是大学生

掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅仅能取得好的

学习效果，并且有益于终身的发展。仅有健康的心理素质和健康的生

理素质相结合，加之其他进取因素的相互作用，大学生成才就有了可

靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举

足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后

的生活都起到了积极的作用。谢谢大家！

心理健康的演讲稿3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

语文课上老师组织观看了百家讲坛之《老子与心理健康》，我心

里颇有感触。

穿越千年的时空，我来到老子身旁。他问：“名声和生命哪个更

可爱呢？生命和钱财哪个更贵重呢？”我一时语塞，不知从何答来。

可老子却又说了：“知足不辱，知止不殆。”意思就是说懂得知足的

人就不会受辱，知道适可而止的人就不会受威胁。深刻，真是深刻。

就拿和绅来说个例子吧，他原来是个很有才华的人，随着官位的

升高，官欲四起，后来竟演变成“贪得无厌”，可结果又怎样呢？终

究逃不过法网。正所谓“天风恢恢，疏而不失”。这就说明了“不知

足，不适可而止”的人是不会很长久的，人不可有贪念，一有贪念，

就会耍阴谋，施诡计，就不能免于罪恶。民间老百姓常说钱财这东西

“生不带来，死不带去”，看似简单的俗语其实也蕴藏着高深学问。

人从出生到成年到衰老，经历了从无到有，从小有到大有，从贫到富，

从富到豪富的阶段。最后呢？腿一蹬，人一死，就什么都没有了。难

不成你还能带进棺材吗？所以老子说：“金玉满堂，莫之能守”。

那我们到底该如何做才能使心理健康呢？

老子又说了，“致虚极，宁静笃”。这“虚”就是“空”，“空”

了就“通”了，“通”了就“灵”，“灵”了就“