专题2呼吸与消化-教科版科学四年级上册.pdfVIP

专题2呼吸与消化专项复习

〔知识点梳理〕

第1课时感受我们的呼吸

1.我们可以通过鼻子和胸腔运动感受到呼吸。

2.人的呼吸官有；鼻腔、气管、支气管、肺、膈肌等。

3.吸气与呼气：

(1)吸气：鼻腔或口腔一气管一支气管一肺。胸腔扩张，腹部收缩。

(2)呼气：肺一支气管一气管-*鼻腔或口腔。胸腔收缩，腹部放松。

第2课时呼吸与健康生活

1.人的呼吸实际上是在进行着气体交换，使氧气进入血液，同时排出二氧化

碳。

2.我们体内的细胞都需要空气中的氧气来维持生命，从空气中吸入的氧气

可以帮助我们正常地生活和工作。

3.呼出的和吸入的气体相比，氧气减少了，二氧化碳和其他气体增加了，氮

气不变。

4.肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接决定着每次

呼吸气体交换的量。

5.一个正常人在平静状态下，每分钟呼吸20次左右。每分钟心跳80次左右。

6.经常参加体有锻炼，可以提高呼吸功能，保持身体健康。

第3课时测量肺活量

1.深吸一口气，吹响同一个哨子。肺活量大的人，吹响哨子的时间会长一

些。

2.经常锻炼身体，会提高我们的呼吸能力，增大肺活量，获得更多的氧气。

第4课时一天的食物

1.除了呼吸之外，饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动。

2.按人们的生活习惯，可以把食物分成粮食、蔬菜、肉类、奶制品、水果、

调味品等。

3.我们常吃的主食有米饭、面条、馒头等，副食有肉、蛋、奶等。夏天常吃

的凉菜中包含黄瓜、粉丝、粉皮等食物,从食物来源上分类，属于植物类

食物。

4.植物类食物：谷物、水果、蔬菜等；

动物类食物：奶、奶制品、蛋、肉等。

第5课时食物中的营养

1.食物中的营养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。

2.蛋白质是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分，支持生长

发育。

3.脂肪和糖类防人体能量的主要来源,我们身体可以储存大量的脂肪和糖

类。

4.维生素和无机盐(矿物质)有调节身体机能的作用，它们的各类非常多,

是我们保持健康不可有少的营养。

5.水是人体最基本的营养成分，是细胞的主要组成部分，约占人体体重的

60%-70%

o

6.检测食物中的营养：

(1)检测脂肪一一在纸上涂抹：白纸上会留下油渍。

(2)检测淀粉——滴碘酒：滴碘酒的地方变为蓝色。

(3)检测蛋白质一一烧烤法：烧焦的羽毛气味。

第6课时营养要均衡

1.没一种食物含人体所需的所营养成分，所以我们需要搭配膳食、

保证营养的充足，

2.搭配膳食营养要做到品种多样，并保持合理数量。

3.膳食营养搭配原则：荤素搭配；粗细粮搭配；多种搭配；每日吃适当的

新鲜水果和蔬菜等。

4.只营养均衡,才能保证我们正常的生活和成长。

5.各类食物在均衡营养中的地位和比重是不一样的。手指脱皮、口腔溃疡

时，需要多吃富含维生素的食物；运动量比较大，需要多吃糖类食物。

6.谷薯类、油脂类食物含糖类和脂肪，可以给我们提供能量。

7.奶制品、豆类、鱼虾类和蛋类等含蛋白质，可以支持我们的生长发育。

8.蔬菜和水果类含维生素和无机盐(矿物质)，能上我们保持健康。

9.不偏食、不挑食才能够从食物中获取均衡的营养，这是良好的饮食习惯。

如果营养获取不均衡，会影响身体健康。

第7课时食物在口腔里的变化

1.消化器官可以将食物转变成我们可以吸成的养料和能量，这一过程叫作

消化。

2.口腔是人体的消化器官之一。在口腔中咀嚼后的馒头会变碎、变软、变

潮湿。

3.舌的作用：传送和搅拌食物。

4.唾液的作用：润滑食物，消化食物中的淀粉。

5.牙齿的作用：

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