冬季防摔伤课件.pptxVIP

单击此处添加副标题内容冬季防摔伤课件汇报人：xx

目录壹冬季摔伤的原因陆课件内容的传播方式贰摔伤的常见部位叁预防摔伤的措施肆摔伤后的应急处理伍冬季户外活动建议

冬季摔伤的原因壹

天气因素影响冬季气温骤降，路面易结冰，增加了行人和车辆滑倒的风险。路面结冰大量降雪后，积雪覆盖地面，行人容易踏空或滑倒，尤其在未及时清理的区域。降雪积雪冬季多雾和降雪天气导致能见度降低，增加了交通事故和摔伤的几率。能见度低

道路结冰情况降雪后未及时清理温度骤降导致路面结冰冬季温度急剧下降，尤其是在夜间，容易使道路表面形成薄冰，增加滑倒风险。降雪后，如果未能及时清除积雪和压实的雪块，它们会融化再结冰，形成光滑的冰面。排水不畅导致积水结冰道路排水系统设计不当或堵塞，会导致积水无法及时排走，夜间结冰后形成滑冰区域。

个人防护不足冬季户外活动时，穿着过于笨重或不防滑的鞋子，容易导致摔倒受伤。穿着不当未关注天气变化，未采取相应的防护措施，如雨雪天气未更换适合的鞋履，易导致摔伤。忽视天气预报在冰雪覆盖的路面行走时，未使用防滑鞋垫或手杖，增加了滑倒的风险。缺乏防滑措施010203

摔伤的常见部位贰

下肢摔伤滑雪时摔倒可能导致膝盖韧带拉伤或半月板损伤，需及时就医。膝盖损伤老年人在冬季行走时摔倒，有可能导致股骨颈骨折，需紧急处理并手术治疗。股骨骨折在冰面上行走不慎摔倒，容易造成脚踝扭伤，需进行适当的固定和冷敷。脚踝扭伤

上肢摔伤在摔倒时用手支撑地面，手腕容易承受过大的压力导致骨折，如滑雪时的摔倒。手腕骨折01摔倒时肘部撞击硬物，可能导致肘部韧带拉伤或骨折，常见于滑冰运动中。肘部损伤02摔倒时肩膀受到冲击，可能造成肩关节脱位，如在冰面上滑倒时常见。肩部脱臼03

颅脑损伤在冬季户外活动时，头部撞击硬物是颅脑损伤的常见原因，如滑雪时摔倒撞击地面。01头部撞击摔倒时本能地用手保护头部，但有时仍可能造成颅内出血或脑震荡。02摔倒时的头部保护冬季结冰的路面是导致颅脑损伤的高风险因素，摔倒时头部撞击冰面可造成严重伤害。03冰面滑倒

预防摔伤的措施叁

穿着防滑鞋具定期检查鞋底的磨损情况，及时更换或修补，以保持鞋底的防滑性能。定期检查鞋底磨损在寒冷天气中，选择保暖且防滑的鞋款，如雪地靴，确保脚部温暖同时减少滑倒风险。穿着保暖防滑鞋选择鞋底有防滑纹理的鞋子，如橡胶或特殊合成材料，以增加与地面的摩擦力。选择合适的防滑鞋

使用辅助工具在冰雪路面上行走时，穿着带有防滑钉的鞋子可以有效减少滑倒的风险。穿戴防滑鞋具01老年人或行动不便者在冬季行走时，使用手杖或拐杖可以增加稳定性，预防摔倒。使用手杖或拐杖02在楼梯、浴室等易滑区域安装扶手和抓杆，为用户提供额外的支撑点，降低摔伤几率。安装扶手和抓杆03

行走注意事项选择合适的鞋履穿着防滑鞋或靴子，避免在结冰或湿滑的路面上行走时滑倒。使用辅助工具在雪地或冰面上行走时，使用手杖或防滑鞋套增加稳定性。保持注意力集中行走时避免分心，如使用手机，以减少因不注意而摔倒的风险。

摔伤后的应急处理肆

现场急救方法对于摔伤导致的出血，应立即用干净的布料或绷带施加压力止血，并抬高受伤部位。止血措施01若怀疑有骨折发生，应使用夹板或临时支撑物固定受伤部位，避免进一步损伤。固定骨折02在摔伤后24至48小时内，使用冰袋或冷敷包对肿胀部位进行冷敷，以减少炎症和疼痛。冷敷处理03

寻求专业医疗帮助评估伤势严重性在摔伤后，应立即评估伤势的严重性，如出现骨折、严重肿胀或无法承重等情况，应立即寻求专业医疗帮助。0102拨打紧急电话如果摔伤情况紧急，如意识丧失或大量出血，应立即拨打紧急电话，如中国的120或美国的911，寻求紧急救援。03前往医院急诊室摔伤后若无法自行判断伤势，或伤势需要进一步的医疗评估和治疗，应立即前往最近的医院急诊室。

防止二次伤害01在不确定伤情的情况下，避免移动受伤部位，以免加重损伤，如骨折或脱臼。02使用夹板、绷带或衣物等临时固定物对受伤部位进行固定，防止在搬运过程中造成二次伤害。03安抚受伤者，避免其因恐慌而做出剧烈动作，减少因情绪激动导致的血压升高和伤势恶化。避免移动受伤部位使用临时固定物保持受伤者平静

冬季户外活动建议伍

选择合适的活动冬季户外活动应选择风险较低的运动，如散步、慢跑，避免滑雪等高风险运动，减少摔伤风险。选择低风险运动穿着防滑鞋和保暖衣物，使用手杖等辅助工具，可以有效降低户外活动时的摔倒风险。穿着适当的装备在结冰或积雪的路面上行走时要格外小心，尽量选择已被清理或铺有防滑材料的路径。避开结冰路面

了解活动风险选择合适的装备穿着防滑鞋和保暖衣物，使用登山杖等辅助装备，可以有效降低户外活动中的摔倒风险。评估天气条件在出发前检查天气预报，避免在恶劣天气如暴风雪或冰冻条件下进行户外活动。了解地形特点熟悉活动区域的地形，避开冰面、积雪过厚或陡峭的地段，以