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心理健康演讲稿5篇

（经典版）

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序言

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心理健康演讲稿5篇

不断修饰演讲稿，是确保演讲卓越质量的关键，仔细打磨演讲稿

需要付出时间和心血，本店铺今天就为您带来了心理健康演讲稿5篇，

相信一定会对你有所帮助。

心理健康演讲稿篇1

老师们，同学们：

上午好！今天我讲话的主题是《给心灵一米阳光，用阳光照亮彭

中》。

2000年，团中央、全国学联向全国大、中学生发出倡议，把每

年的5月25日确定为全国大、中学生心理健康日。“5.25”的谐音

即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。发

起者解释说：懂得爱自己才能更好地爱他人。5.25活动的主题是：

“我爱我，给心灵一米阳光；我爱我，用阳光照亮世界”。通过心理

活动月，我们希望能达到以下几个效果：

一、能正确理解健康的标准

健康是指人除了身体健康之外，还要有心理健康。关于心理健康，

目前相对权威的标准有10条，具体内容是：

①有相对充分的安全感；

②充分了解自己，并对自己的能力作恰当的估计；

③生活目标能切合实际；

④有充分的适应能力，与现实环境保持接触，能动地适应并改善

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现实环境；

⑤能保持人格的完整和谐；

⑥有从经验中学习的能力；

⑦能保持良好的人际关系；

⑧适度的情绪表达，善于协调和控制情绪；

⑨在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性；在不违背社

会规范的情况下，个人基本需求