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2025年小学“云端运动会”线上运动会活动方案(最新版)

为深入贯彻落实《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神，推动学校体育工作的开展，增强学生体质，丰富学生课余生活，结合当前实际情况，特举办2025年小学“云端运动会”线上运动会。

一、活动目标

1.鼓励学生积极参与体育锻炼，增强体质，培养良好的运动习惯。

2.通过线上运动会的形式，激发学生的运动兴趣，提高运动技能。

3.增进学生之间的交流与合作，培养团队精神和竞争意识。

4.丰富学生的课余生活，缓解学习压力，促进学生身心健康发展。

二、活动时间

本次“云端运动会”活动时间为[具体开始日期]-[具体结束日期]，分为报名阶段、比赛阶段和颁奖阶段。

1.报名阶段：[报名开始日期]-[报名截止日期]

2.比赛阶段：[比赛开始日期]-[比赛结束日期]

3.颁奖阶段：[颁奖日期]

三、参与人员

本校全体学生

四、比赛项目设置

1.个人项目

-一分钟跳绳：学生在一分钟内跳绳的次数，跳绳方式不限。

-一分钟仰卧起坐：学生在一分钟内完成仰卧起坐的个数。

-30秒原地高抬腿：学生在30秒内原地高抬腿的次数。

-50米短跑：学生进行50米的短跑，记录完成时间。

-立定跳远：学生进行立定跳远，测量跳远的距离。

2.亲子项目

-亲子跳绳：家长和孩子一起跳绳，在一分钟内完成跳绳的次数。

-亲子接力：家长和孩子进行接力比赛，完成规定的任务，记录完成时间。

3.团体项目

-班级跳绳接龙：以班级为单位，学生依次跳绳，记录跳绳的总次数。

-班级拔河比赛（模拟）：通过线上模拟拔河的方式，以班级为单位进行比赛。

五、活动准备

1.成立活动组委会

成立由学校领导、体育教师和班主任组成的活动组委会，负责活动的组织、策划、协调和裁判工作。

2.宣传动员

通过学校官网、微信公众号、班级群等渠道，向学生和家长宣传本次“云端运动会”的活动内容、比赛规则和报名方式，鼓励学生积极参与。

3.技术支持

学校信息技术部门负责搭建线上比赛平台，确保比赛的顺利进行。同时，为学生和家长提供技术指导，帮助他们熟悉线上比赛的操作流程。

4.物资准备

准备好比赛所需的奖品、证书等物资，为获奖学生和班级颁发奖励。

六、活动流程

（一）报名阶段

1.学生和家长通过学校指定的线上报名平台进行报名，填写个人信息和参赛项目。

2.班主任对本班学生的报名信息进行审核，确保信息的准确性和完整性。

3.活动组委会对报名情况进行统计和汇总，确定参赛人员名单。

（二）比赛阶段

1.个人项目比赛

-学生在规定的时间内，按照比赛规则完成比赛项目。比赛过程中，学生需使用手机或其他设备进行视频录制，记录比赛全过程。

-学生将录制好的比赛视频上传至指定的线上比赛平台，视频中需清晰显示学生的面部、比赛项目和比赛成绩。

-裁判组对学生上传的比赛视频进行审核和评分，确定比赛成绩。

2.亲子项目比赛

-家长和孩子在规定的时间内，按照比赛规则完成比赛项目。比赛过程中，需使用手机或其他设备进行视频录制，记录比赛全过程。

-家长将录制好的比赛视频上传至指定的线上比赛平台，视频中需清晰显示家长和孩子的面部、比赛项目和比赛成绩。

-裁判组对上传的比赛视频进行审核和评分，确定比赛成绩。

3.团体项目比赛

-班级跳绳接龙：以班级为单位，学生依次跳绳。班主任组织本班学生在规定的时间内完成比赛，并将比赛视频上传至指定的线上比赛平台。视频中需清晰显示班级名称、学生姓名和跳绳总次数。裁判组对上传的比赛视频进行审核和评分，确定比赛成绩。

-班级拔河比赛（模拟）：通过线上模拟拔河的方式进行比赛。各班级在规定的时间内组织学生参加比赛，比赛结果由系统自动记录和统计。

（三）颁奖阶段

1.活动组委会根据比赛成绩，确定获奖学生和班级名单。

2.通过学校官网、微信公众号等渠道公布获奖名单，并为获奖学生和班级颁发电子证书和奖品。

3.举办线上颁奖仪式，对获奖学生和班级进行表彰和奖励，激发学生的运动热情和竞争意识。

七、比赛规则

（一）个人项目规则

1.一分钟跳绳

-学生在平整的地面上进行跳绳，跳绳方式不限。

-比赛开始前，学生需做好准备姿势，听到开始信号后开始跳绳。

-比赛过程中，如跳绳中断，学生可继续跳绳，记录跳绳总次数。

-一分钟时间到，停止跳绳，记录跳绳次数。

2.一分钟仰卧起坐

-学生仰卧在垫子上，双腿屈膝，双手抱头。

-比赛开始前，学生需做好准备姿势，听到开始信号后开始做仰卧起坐。

-仰卧起坐时，背部需完全接触垫子，起来时肘部需触碰膝盖。

-一分钟时间到，停止做仰卧起坐，记录完成个数。

3.30秒原地高抬腿

-学生在平整的地面上进行原地高抬腿，双腿交替抬起