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《跳跃——单双脚跳跃》说课稿
一、指导思想与教材分析
运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
新课程标准中特意提出要培养学生终身体育的意识，小学三年级学生
具有广泛的兴趣，喜欢做游戏，善于模仿，愿意在老师的带领下参与
集体活动。为此，我设计了本节体育课《跳跃——单双脚跳跃》。本
节课主要让学生单双脚的跳跃动作，提高身体的协调性。跳跃学起来
比较单调。所以我在教学中由跳绳入手，引导学生自己动手造房子，
来学练单双脚跳跃。为了更好发展学生的跳跃能力和身体的协调能
力，我又语文课文中《云房子》入手，让学生分组设计各种形状的房
子，进行单双脚的混合性练习，进一步练习，发展了学生的应变能力
和跳跃能力，并在有趣的游戏氛围中锻炼了学生的动手能力。
二、学情分析
三年级学生正处于生长发育的关键时期，他们模仿力强，好动、
好强，敢于表现自我。因此，教师在教学中应运用直观示范法，多用
激励手段，激发学生的学习动机，结合运动保健，注重素质与能力的
培养。
三、教学目的：
1、通过主题式情境教学，创设良好的学习环境，激发学生对体
育活动的兴趣。
2、使学生在学习中掌握简单的跳跃动作和游戏的方法与规则。
提高学生的协调能力和力量素质。
3、培养学生机智果断、团结友爱的优良品质。
教学重点：
（1）学生的想象、创新和表现能力。
（2）单脚前脚掌蹬地跳起和落地方法。
（3）轻巧落地的方法。
教学难点：学生动作协调、优美大方，节奏感强。
四、教学流程：
随音乐做绳操（热身）语言引导做房子展示房子
练习单双脚跳跃展示跳跃游戏：老狼，老狼几点了？
放松小结师生告别
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不
集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，为了能
把这节课上的更好，我运用了电教手段，让学生在游戏中学习，通过
音乐进课堂，提高学生学习的兴趣。
（一）教学常规：
（1）体委集合整队，报告出席人数；师生问好；宣布学习内容
（2）准备活动：绳操，师生跟音乐同跳绳操。
要求：学生自由发挥，大胆去想去尝试。
预期目标：鼓励学生共同参与学习，激发学生的兴趣，达到热身
的效果。
（二）、单双脚跳跃
（1）四路纵队听语言引导造房子，随着音乐《小小粉刷匠》亲
自动手建造房子。
要求：学生大胆想象动手建房子。
预期目标：使学生情绪活跃、融入角色。
（2）展示房子，自由跳跃
学生在师的引导下展示房子，创想跳跃动作练习（学生自由组队）
在教师的指导下充分发挥自己的想象力，练习单双脚跳跃。
（3）单、双脚连续跳比赛
简述比赛规则与方法后进行比赛。
要求：双脚落地、自然屈膝和动作的连贯性。
预期目标：充分发挥学生创造力和表现力，样式多样化。
（4）、游戏：《老狼、老狼几点了》
在教师的指导下，师生同做游戏《老狼、老狼几点了》
预期目标：发展学生反应速度、动作速度的能力，培养学生集体
主义精神。
（三）、随音乐学生做放松操，在轻松愉快的情绪中结束本课。
（以放松手臂和下肢为主）
五、场地器材：录音机一台、跳绳若干、口哨、挂图
六、本课的平均心率：135—150次/分左右
运动密度：48%左右
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