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四、乌拉草（CarexmeyerianaKunth）【植物名】靰鞡草，莎草科苔草属的一种植物。是“世界三大宝草”—台湾草、乌拉草、巴拿马草之一。也是“东北三宝”—人参、貂皮、乌拉草之一。【形态特征】根状茎紧密丛生。秆三棱形，基部具有光泽的褐色叶鞘。叶细条形，对折，边缘粗糙。小穗2～3个，顶生的雄性圆柱形，侧生的雌性卵形或卵状球形；雌雄花鳞片棕色至锈色；果囊近卵形，扁三棱形，有褐色树脂状小突起，顶端急缩成短喙。小坚果倒卵状椭圆形，三棱形，褐色。第31页，共58页，星期日，2025年，2月5日第32页，共58页，星期日，2025年，2月5日【分布与生境】产于中国东北。生于森林地区沼泽或三江平原草甸沼泽中。【利用部位及理化性质】乌拉草的神奇功效—具有非凡的保暖、除湿、防潮的功效，能够吸收潮气，自动调节与保持湿润程度，使其冬暖夏凉。乌拉草中的游离氨基酸及铁、钙、锌等无机元素的含量极为丰富，可以通过人体皮肤吸收，其营养成分对皮肤起到很好的保养作用。乌拉草是世界范围内植物界中，仅有的终身能抵御真菌侵蚀与寄生能力的植物之一，这是一般动、植物制品所不具备的天然属性。【综合利用】其叶细长柔软，纤维坚韧，不易折断，为草鞋、草褥、人造棉、纤维板等的良好材料，将原植物茎叶锤打后放入毡靴中，能御寒，昔称“关东三宝”之一。旧时东北人用皮革缝制、内絮捶软的乌拉草作防寒鞋，是北方贫