大学生生涯辅导第七讲5657(职业选择与决策).pptxVIP

第六讲：职业选择与决策大学生生涯辅导与创业启蒙

（生涯辅导篇）

目录决策模式与风格2.决策寻宝---了解你的生涯决策风格3.科学的职业决策方法4.总结与回顾

No.3人生的道路虽然漫长，但紧要关头常常只有几步，特别是当人年轻的时候。----柳青《创业史》我们的决定决定了我们-----萨特决策并非易事，但无法回避。一个决定对你越重要，决策也就越困难。No.2No.1

决策：根据所获信息做出选择的过程。是一种高级思维过程，是一种高级智慧，中心环节是选择，即对各种方案进行优劣判断，进行取舍。职业决策：根据自身特点和社会需要做出合理的职业方向抉择的过程，内容包括个人价值的探讨和认识、关于自我和环境资料的使用、谋划和决定过程。

七种决策模式（丁克里奇Dinklage）痛苦挣扎型（犹豫型）：花很多时间收集信息，通过各种方式反复比较，却难以做出决定。（害怕做错误决定、追求完美等）01冲动型：遇到第一个选择就紧紧抓住不放，不再考虑其他的选择或进一步收集信息。（回避困难，不愿意花精力去探索）02直觉型：根据自己的感觉来做决定，而不考虑外在人、事、物的影响。（先入为主，说不出什么理由）03拖延型：虽然知道问题所在，但却一直拖延不做决定，一切等明天再说。（存在侥幸心理，希望事情可以自然而然解决）04

1宿命型：不能自己承担责任，而将一切归结于命中注定。（不掌握生活主动权，人容易觉得无助和无力）3计划型：冷静且客观地分析各种选择的利弊得失，最后的决定则根据最有利的考虑。（科学的决策模式）2顺从型：做决定受到他人或环境的影响，甚至自己不做决定，听由别人摆布。（从众、不够独立）

类型早作决定迟作决定信息充分信息缺乏自主依赖一致多变犹豫型√√√√冲动型√√√√直觉型√√√√顺从型√√√√计划型√√√√拖延型√√√√宿命型√√√√

想一想：你今天做了哪些选择和决定？010203这些决定哪些是比较容易做出的？哪些是比较难做出的？为什么会做出这些这样的决定呢？

请回想迄今为止，你在生活中的五个重大决定，并按以下内容予以描述：目标或当时的情境你当时面临的所有的选择你做出的选择你的决策方式对结果的评估你如何描述自己在上述几项中的决策风格？它们有共同之处吗？当你作一番回顾的时候，你有没有想过自己通常采用了什么样的决策模式？

P89-P91

职业选择与决策的方法决策方格法SWOT分析模型“五W”法

决策方格法：差中良优（机会）吴蕊的三种职业目标的决策结果：（其中：差=1分，中=2分，良=3分，优=4分）出国读MBA=2×4=8分考公务员=3×2=6分国内读研=4×3=12分吴蕊职业目标的决策方格出国读MBA国内读研考公务员优良中差回报

决策方格法的操作步骤根据你对回报和机会的评估结果，在职业目标决策方格中找到相应位置，并将职业目标填写入“决策方格”之中。列出你最向往的生涯发展目标2-3个。再根据职业发展机会情况，从职业发展机会中对能力、与经验要求、学习限制、发展前景等方面，评估每个职业目标的机会。根据你个人的情况，从你的个人价值满足程度、兴趣一致程度、专长的施展空间等方面，且一一评估每个职业目标的回报等级：优、良、中、差。将每个职业目标的回报与机会的得分相乘，乘积最大的目标，就是最适合你的职业目标

内部个人因素内部优势优点（strength）：你可以控制并且可以利用的内在积极因素。你最优秀的品质？你的能力体现？你曾经学习了什么？你曾做过什么？最成功的方面是什么？……你的弱势缺点（weakness）：你可控制并努力改善的内在消极因素。我的性格有什么弱点？经验或者经历上还有哪些缺陷？最失败的是什么？……外在环境因素发展机会（opportunity）：你不可控制，但可利用的外部积极因素社会环境对你的发展目标的支持地理位置优越专业发展带来的机会就业机会增加……阻碍威胁（threat）：你不可以控制但可以弱化的外部消极因素。名校毕业的竞争者同专业的大学生带来的竞争…………你自己真实的卖点：总体鉴定：（评估你制定的职业发展目标）

小裴选择做涉外律师的SWOT分析家庭的支持。06口才比较好，思维比较敏捷，脑海中形成观点以后，能够准确表达出来。04优势01性格中坚忍不拔的品质，有了人生目标后，会持之以恒地选择坚持，不达目的，不会放弃。03人际交往能力较强，比较擅长和人打交道。05法律和英语双学位。从全国范围内来看，很少有高校能够兼顾这两门专业。和学习法律的同学比，英语基础相对较好，无论是参加国内考试还是出国考试，都能减轻负担，相对容易。和学习