情绪控制与自我管理.pptxVIP

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2025-04-15 发布于四川
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情绪控制与自我管理.pptx

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情绪与自我管理主讲：牛二蒙;1认识情绪3如何进行情绪管理2;情绪是对环境的反应01情绪包;扁鹊的故事—预防的重要性坏脾气;第三部分,如何进行自我情绪管理;一.认清自我,树立使命感你知道;参考曾国藩对人生境界的定位你的;人的个性是什么?金木水火土五;《礼记?礼运》说：喜、怒、哀、;学习压力(朱子明的故事;面对不良情绪我们该怎么办？承认;不同的颜色可通过视觉影响人的内;01不要用尼古丁和酒来放松，更;积极心态01强者心态;第四部分:改变错误的观念,态度;BDFACE合理的要求是福气;人与人之间随缘而聚,缘尽而散;;01祝大家学习进步,身体健康,