心理健康在大学教育中的重要性-心理学教授的演讲.pptx

心理健康在大学教育中的重要

性

心理学教授的演讲

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Agenda1.介绍

2.大学生面临的心理压力

3.保持良好的心理健康

4.如何调节心理压力

5.心理健康的积极影响

01.介绍

大学生心理压力和心理健康

开门见山

演讲开场

010203

大学生面临的压力心理健康调节压力

了解大学生所面临的各种心理压力了解心理健康的概念及其在大学教探讨保持心理健康的方法和策略

育中的重要性

心理健康：全面定义

心理健康的定义

心理健康的重要性

01大学生心理健康问题

心理健康的含义

02指心理状态良好、适应能力强的状态

保持心理健康

03通过积极的行为和心理调适来达到

大学生面临的心理压力

大学生心理压力

学业压力社交压力就业压力

制定合理学习计划适应新环境，建立人际关系未来就业竞争激烈，就业压力大

02.大学生面临的心理压力

大学生的压力

学业压力

大学生学业压力的来源

01

繁重的学习任务

学生合理