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东北石油大学硕士研究生学位论文

5G背景下高校大学生课外体育锻炼智能管理模式与实践研究

——以东北石油大学为例

摘要

随着国家经济快速发展，人民大众的生活水平日益提高，大学生群体的课外

体育锻炼情况却不容乐观，主要表现为课外体育锻炼不足、课外体育锻炼活动参

与较少，部分大学生的体质健康水平需要尽快提高。我国的智能科技在经过创新

理念更新、发展模式变革、研发体系重构后迅速发展，已经融入了人民群众的生

活，由此可见，智能科技融入大学生的教育与管理是势在必行，如何立足我国智

能科技发展，提升高校教育与管理能力，凭借智能科技推动高校智能化管理，建

设智能化校园，是值得深思的问题。本研究旨在基于5G技术与“天天跳绳”软

件构建高校大学生课外体育锻炼智能管理模式，探究该模式对大学生课外体育锻

炼行为和身体素质以及课外体育锻炼管理工作带来的有益变化和相关影响。

本文采用的研究方法主要有文献资料法、问卷调查法、数理统计法、对比分

析法和实验法，得出以下结论：

第一，构建了高校大学生课外智能体育锻炼管理模式。

该模式的软件载体是天天跳绳APP；实现了课外体育锻炼过程可视化、课外

体育锻炼评价数据化、人机交互体验感增强、课外体育锻炼智能程度高、课外体

育锻炼信息安全化。

第二，促进了大学生体育锻炼参与，重塑锻炼环境。

该智能管理模式提高了大学生的课外体育锻炼参与率，经过为期一年的实践

应用后，大学生课外体育锻炼的时间显著提高，锻炼强度明显增强，锻炼频率明

显增多，选择课外体育锻炼的项目明显增多，课外体育锻炼场所的选择也更加多

样化，智能管理模式打破了时空限制，构建了人人爱锻炼、时时能锻炼、处处可

锻炼的锻炼环境。

第三，提高了大学生体质健康水平与运动能力。

经过为期一年的实践研究发现，该智能管理模式在提高大学生体质健康水平

与运动能力方面效果显著，对353名大学生实施智能管理一年后，与实验前对比

发现，大学生体质健康测试优秀率增长18.92%，良好率增长12.4%，及格率增

长13.86%，不及格率下降86.01%；男生体质测试项目上，实施智能管理模式对

50米跑、1000米跑和引体向上具有显著提升作用，对立定跳远有提升作用但不

显著；女生体质测试项目上，实施智能管理模式对800米跑、仰卧起坐和立定跳

远具有显著提升作用，对50米跑具有提升作用但不显著；总体上大学生体质健

康水平提高明显，运动能力也得到不同程度的提高。

II

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第四，提升了大学生体育锻炼管理效率，受到师生好评。

智能模式凭借智能科技的加持使庞杂的大学生课外体育锻炼管理工作变得

高效便捷，同时降低了体育教师的时间与精力成本，提升了对大学生课外体育锻

炼的管理效率。高校大学生课外智能体育锻炼管理模式在实验过程中收到了师生

的一致认可，教师认为智能管理模式具有提高教师能力、整体智能程度高、评价

体系好、减轻教师工作量、提高管理效率的优点，大学生认为智能管理模式具有

锻炼内容丰富有趣、锻炼统计准确、评价体系合理、整体智能程度高和有效督促

锻炼的优点。

研究建议：第一，延长实验周期与增加实验样本量；第二，加强教育，提高

大学生对体育锻炼的重视程度。

关键词：5G；高校；大学生；课外体育锻炼；智能管理模式

III

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ResearchontheIntelligentManagementModelandPracticeof

ExtracurricularPhysicalExerciseforCollegeStudentsinthe5G

Background

——TakingNortheastPetroleumUniversityasanExample

ABSTRACT

Withtherapidd