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教师健康教育;早期报警症状PART1;食管癌01吞咽食物有迟缓、滞留;胃癌01突然出现原因不明的消化;大肠癌0130岁以上的人出现腹;如果慢性肝炎或肝硬化的病人，右;肺癌咳嗽是肺癌的早期症状，其特;乳腺癌乳房发生异常性变化，如摸;白血病1发热、出血、贫血是急性;血尿血尿的常见原因有肾结石、膀;凡发现这些症状，应该引起足够的;胳膊、腿麻木、晕眩，口齿不清、;胸部疼痛，胳膊、颈部疼痛，出冷;腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血0;01平常需要注意的健康指标02;0102正常水平：140/9;2、血脂血脂包括：甘油三脂低密;我们要求空腹血糖不能高于5.6;BMI=体重(kg)／身高(m;01过于肥胖，特别是“苹果型”;亚健康经常觉得累，并常常伴有食;精神负担过重的人；01脑力劳;人的健康医疗保健10%;三餐要安排得科学、合理，即“早;三——最好一次三公里，三十分钟;吸烟量：≤5支/天，逐渐戒除酒;稳定平衡的心态对健康非常重要。;常见问题的预防;慢性咽炎教师授课时往往讲话多，;颈肩腰椎病教师长期伏案工作，颈;静脉曲张教师授课时长时间站立，
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