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近视防控课件

一、近视的定义与分类

1.定义：近视是指眼球轴过长或角膜曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前方，使得远处物体模糊不清。

2.分类：

轻度近视：3.00D（度）以下

中度近视：3.00D至6.00D

高度近视：6.00D以上

二、近视的影响因素

1.遗传因素：家族中近视患者较多，子女近视风险较高。

2.环境因素：

长时间近距离用眼：看书、玩手机、电脑等

环境光线不足

不良用眼姿势

3.生理因素：眼球发育异常、角膜曲率过大等。

三、近视的预防措施

1.控制近距离用眼时间：

每次用眼不超过30分钟，休息510分钟

保持良好的用眼姿势，眼睛与屏幕距离适中

2.增加户外活动时间：

每天至少进行2小时户外活动

户外光线有助于眼睛释放多巴胺，控制近视发展

3.保持良好的生活习惯：

保持充足的睡眠

均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E等营养素的食物

4.定期进行眼部检查：

36岁儿童每半年检查一次

学龄前儿童每年检查一次

成人每年检查一次

5.矫正视力：

选择合适的近视眼镜

遵医嘱佩戴隐形眼镜或进行手术治疗

四、近视的治疗方法

1.矫正视力：

框架眼镜：适合大多数近视患者

隐形眼镜：适合部分患者，需注意卫生和佩戴时间

手术治疗：激光手术、晶体植入等

2.控制近视发展：

阿托品眼药水：降低眼压，控制近视发展

角膜塑形镜：夜间佩戴，白天恢复正常视力

3.药物治疗：

药物治疗主要用于高度近视患者，如抗炎药物、抗纤维化药物等

五、近视防控的误区

1.近视可以治愈：近视是一种不可逆的疾病，目前尚无确切方法治愈，只能通过矫正和控制来减轻症状。

2.佩戴眼镜会让近视加重：合理佩戴眼镜可以减轻近视程度，避免视力进一步恶化。

3.近视激光手术安全无风险：激光手术有一定风险，如术后视力波动、干眼等，需谨慎选择。

4.近视可以靠药物治疗：药物治疗主要用于控制近视发展，不能完全治愈近视。

六、近视防控的实际行动

1.建立健全近视防控体系：政府、学校、家庭、社会共同参与，形成防控合力。

2.加强宣传教育：提高公众对近视防控的认识，引导正确用眼行为。

3.提高眼部保健服务能力：培养专业人才，提升眼部保健服务水平。

4.开展近视防控研究：不断探索近视防控新方法，提高防控效果。