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面对网络主题班会欢迎参加我们的网络主题班会。今天我们将共同探讨网络世界的挑战与机遇。在这个数字化时代，了解如何安全、理性地使用网络变得至关重要。by

网络时代的挑战与机遇挑战网络诈骗日益复杂个人隐私面临威胁信息过载与真假难辨网络成瘾问题突出机遇获取知识渠道多元社交沟通不受限制创新创业平台广阔远程学习工作可能

什么是网络安全？保护系统防止计算机系统、网络和数据遭受未授权访问或攻击。保障隐私确保个人信息不被非法收集、使用或泄露。维护权益保护用户在网络环境中的合法权益不受侵害。

网络安全的重要性个人层面保护隐私和财产安全家庭层面维护家庭和谐与稳定学校层面确保教育环境健康社会层面促进社会稳定与发展

常见的网络威胁恶意软件病毒、木马、勒索软件等钓鱼攻击伪装网站和欺骗邮件社交工程利用人际关系实施诈骗数据泄露个人信息未经授权被披露

网络诈骗的类型购物诈骗虚假商品信息、低价诱惑、收款后不发货或发送假货。投资理财诈骗高回报承诺、虚假理财平台、庞氏骗局。冒充熟人诈骗黑客入侵账号或模仿亲友身份，谎称急需用钱。虚假兼职诈骗高薪招聘、先交费后工作、诱导转账或洗钱。

网络诈骗案例分析初步接触诈骗者通过社交平台或短信发送诱人广告。张同学收到轻松日赚500元的兼职消息。建立信任提供虚假证明文件，安排小额试做任务并及时支付。张同学完成简单任务获得50元奖励。实施诈骗要求垫付资金或交纳保证金，承诺丰厚回报。张同学被诱导充值5000元保证金。卷款跑路获取钱财后，诈骗者失联或继续要求更多投入。张同学无法提现，对方账号已注销。

如何识别网络诈骗警惕异常高回报天上不会掉馅饼，高回报通常伴随高风险抵制紧急催促诈骗者常制造紧迫感，不给思考时间核实身份信息通过官方渠道验证对方身份拒绝先行付款收费才能赚钱的工作往往是陷阱

保护个人信息的重要性保障人身安全防止身份被盗用、人身被威胁保护财产安全避免财产损失和金融欺诈维护社交安全预防社交媒体账号被盗用保持心理健康避免隐私泄露带来的精神压力

强密码的创建与管理使用复杂组合大小写字母、数字和特殊符号的组合，至少12位。采用密码短语使用一句难猜但你能记住的话，用首字母和符号替换。定期更换密码重要账号至少每3个月更换一次密码。启用双因素认证除密码外，添加短信验证码或指纹等第二道防线。

社交媒体安全使用指南设置隐私选项限制谁能看到你的内容，定期检查隐私设置更新。谨慎分享照片避免分享能显示你的详细位置或财物的照片。验证好友请求不要随意接受陌生人的好友请求。公共设备登出在使用公共电脑后，确保完全退出账号。

网络欺凌：认识与防范言语攻击恶意评论，侮辱性语言恶意曝光未经许可分享私人照片或信息身份冒充假冒他人发布有害内容群体排挤故意将某人排除在群体之外

如何应对网络欺凌不要回应保持冷静，不要与欺凌者争论或报复。保存证据截图或保存所有欺凌内容作为证据。举报屏蔽向平台举报并屏蔽欺凌者。寻求帮助告诉信任的成年人，必要时寻求心理咨询。

网络成瘾的危害身体健康视力下降、颈椎问题、肥胖、睡眠障碍心理健康焦虑、抑郁、注意力不集中、情绪波动大学习影响学习成绩下滑、逃课、注意力不集中社交能力社交退缩、真实人际关系能力下降家庭关系亲子冲突增加、家庭和谐度降低

如何平衡网络使用时间20分钟休息提醒每使用电子设备20分钟，远望至少20秒2小时最长游戏时间每天游戏时间不超过2小时9点后无屏幕时间晚上9点后不使用电子设备1天数字排毒日每周设立1天完全远离电子设备

健康上网习惯的养成保持正确姿势背部挺直，屏幕与眼睛保持一臂距离，每小时起身活动5分钟。限制使用时间设置闹钟提醒，使用手机自带的屏幕时间管理功能，严格执行使用计划。丰富线下活动培养体育、艺术等多种兴趣爱好，增加户外活动和面对面社交时间。

网络信息辨识能力的培养多方求证从不同渠道验证信息真实性理性质疑保持怀疑精神，不轻信网络内容辨别立场识别信息背后的动机和意图独立思考形成自己的判断而非随波逐流

如何辨别网络谣言情绪化标题来源不明夸张数据逻辑矛盾时效混乱

网络版权知识普及什么是版权作者对其原创作品享有的专有权利，包括复制、发行、展示等权利。受保护的作品文字、图片、音乐、视频、软件等创意作品，一创作完成即自动获得版权保护。合理使用教育、评论、新闻报道等特定情况下，在有限范围内可使用他人作品。侵权后果侵犯版权可能面临删除内容、赔偿损失，严重者还将承担法律责任。

尊重他人知识产权的重要性促进创新保护创作者权益，鼓励持续创作尊重劳动承认并尊重他人的智力劳动成果遵守法律避免侵权行为带来的法律风险学术诚信培养正确引用和注明来源的习惯

网络匿名的利与弊优点保护隐私和个人安全减少偏见和歧视鼓励自由表达观点为弱势群体提供发声渠道缺点可能助长不负责任言论降低行为约束和自律增加网络欺凌风险妨碍对违法行为的追责

网络礼仪：如何成为文明网民尊重他人不发