2.2学会管理情绪 课件(共35张PPT)--2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

;;自主学习;;;;小梅和小静是好朋友，她们正在讨论关于情绪的话题;思考1：小梅和小静体验到了哪些情绪?;不断拓宽对情绪认识的深度和广度;示例：对情绪的深度与广度的理解;;看书;方法2：合理宣泄——哭真的有用;近期非常热门的网络梗：发疯文学;酗酒;思考：小杰运用了哪种调节情绪的方法？;好,还有半杯水;思考：材料运用了哪种调节情绪的方法？;静坐;;;每个人都可以根据自身的特点和需要，找到适合自己的调节情绪的方法;快乐可以“传染”;踢猫效应给我们什么启示？;;;（4）学会在帮助他人、奉献社会中培养积极健康的情绪;;;;;;4.（2024·天津·中考真题）小龙参加知识竞赛发挥失常，心情很郁闷。他冷静分析原因，调整状态，丰富阅读，拓展视野，力争在下一次竞赛中取得佳绩。这启示我们（???）

A．要学会合理调节情绪B．挫折让我们无法前行

C．挫折肯定产生积极感受D．负面情绪必能激励成长;5.“你脸上的青春痘有点多呀！”这是七年级小刚近来常常听到的令他烦恼的话。面对这种情况，你该如何正确开导（????）

①是青春期生理变化正常现象

②客观冷静对待他人的评价

③你可以改变认知，调节情绪

④消磨个性接纳自己的缺点

A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④;