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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式单击此处编辑母版文本样式二级三级四级五级心理健康讲座PPT汇报人:一一网二零三八目录零一大学生心理健康概述大学生常见心理问题教你拥有健康心态教你拥有健康身体零二零三零四大学生心理健康概述零一大学生心理健康概述人才de成长并不仅凭智力因素,一个人即使智力条件并不优越,但如果他具备了健康de心理,培养了良好de心理素质,不懈地努力奋斗,并注意加强自身de修养,他就会具有较高de情商.大学生心理健康现状在做事时,他会有很高de视点,会表现出透彻de智慧,有做事de艺术,有创造de天才,有成功de战略,有自在洒脱de境界.这种人de成功机会就可能比别人多.健康现状一抑郁障碍二抑郁障碍三多年来de研究结果证实:二零％de大学生有心理问题,三.五％有心理障碍,出现失眠、消瘦等症状,一.五％有精神病,失去自制能力,分不清现实与幻觉,后两类人群需要医生解决.对生活质量de要求生活节奏加快、竞争加剧.WHO估计:抑郁症de年患病率一七.一%.全球一零零万人自杀/年、一零零零万人自杀未遂.抑郁症在疾病de总负担中:一九九零年是第四位,将要上升为第一位.大学生心理健康概述大学生心理健康概述Whatishealth?什么是健康?一心理健康概述一九四六年,世界卫生组织就明确指出:“健康不仅仅是没有疾病和衰弱de表现,健康乃是身体上、心理上与社会适应方面良好而完满de状态.”一九八九年世界卫生组织提出了二一世纪健康新概念:“健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康.”大学生心理健康概述大学生心理健康概述零一零二零三零四一.充分de适应力二.充分了解自己,并且能对自己de能力做出适当de评价.三.生活目标切合实际.四.与现实环境保持接触.大学生心理健康概述美国人本主义心理学家马斯洛提出de十条标准,数数你满足多少条?五.保持人格de完整和谐.零六零七零八零九一零零五六.具有从经验中学习de能力.七.保持良好de人际关系八.要调整控制好情绪,要有适当de情绪发泄及控制九.在不违背集体利益de前提下,能做有限度de个性de发挥一零.在不违背社会规范de前提下,对个人de基本需求做恰当de满足十条标准大学生心理健康概述大学生常见心理问题零二一.不同心理问题de区分心理障碍与心理疾病必须进行心理咨询和药物治疗等一般心理问题可自我调节或通过心理咨询调节大学生常见心理问题就业和未来发展de问题情感与性方面de问题人际交往与社会适应问题与学习有关de问题学习不适应、对学校或专业不满、个人志趣de压抑、轻度de考试焦虑同性间de人际关系和异性间de人际关系爱情问题,家庭其他成员de关系和情感问题,同性恋就业压力,未来生存压力大学生常见心理问题二.大学生常见de心理问题大学生常见心理问题躁狂发作心境障碍抑郁症双相障碍极端de情感失调,或者是情绪状态从极低（抑郁）到极高（躁狂）de漂移.在躁狂状态de病人有欢快de情绪或者易激惹；这些症状表现持续超过一周.心境障碍是以心境显著而持久de改变（高涨或低落）为基本临床表现,并伴有相应de认知和行为异常de一类精神障碍.抑郁症躁狂发作双相障碍是一类以心境（情绪）低落为主要表现de心理障碍.抑郁症de特点:一般说来,抑郁症具有“懒、呆、变、忧、虑”五大临床特点,即“五D征”.具有三高症状:情感高涨、思维奔逸和言语活动增多.大学生常见心理问题教你拥有健康心理零三教你拥有健康心理FORYOU给你十条建议教你拥有健康心理零一.要有知己(倾诉)零二.要会和人分享快乐教你拥有健康心理零三.学会和人愉快相处零四.乐于助人教你拥有健康心理零五.学会换位思考零六.

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