2025年上海市杨浦区高三语文二模作文题目解析及范文：用精细化的标尺丈量生活.docVIP

（25二模·杨浦区）

营养师精确计算每餐的卡路里，运动手环监测着每一次心跳呼吸，有人担忧：我们越来越习惯用精细化的标尺丈量生活，却往往遗忘了生活本身。对此，你有怎样的认识和思考？请写一篇文章。

要求：（1）自拟题目（2）不少于800字。

【命题人说】

深化思考推进认识

一个好的作文题希望能够贴近学生的生活体验，引导学生关注自我成长，关怀社会现实，也希望题目本身能提供一个立体多元的深层思考空间，期待学生能展现出个体深入的省思，呈现丰富的样貌，而不是千篇一律，有模板套路可循。本题亦有这样的命题追求。

相比于杨浦一模要求学生“谈谈你对这种现象的认识和思考”，本次二模要求学生基于更为复杂的材料，写出“你有怎样的认识和思考”，写作难度有所提升，也期待学生能够更充分地展现思维品质。

作文题渴望提供立体多元的深层思考空间，并不代表就应降低对审题的要求。题目中既包含了生活中“越来越习惯用精细化的标尺丈量生活”的现象，又有人们对这一现象的态度（“担忧”）和看法（“往往遗忘了生活本身”），而这一“看法”又是人们所持“态度”的理由。如果脱离材料的核心话题泛泛而谈，或者引用大段哲学化语言故作高深，那么这样的思考并不是基于“这个题目”而来的思考，这样的对话既不深入，亦不真诚。写作前，应明确：“精准审题”是“和材料深入对话”的前提。

回到材料中，“营养师精确计算每餐的卡路里，运动手环监测着每一次心跳呼吸”这两个现象是“用精细化的标尺丈量生活”的具体表现，都指向健康的生活，当然，还可以联想到其他类似的生活现象。“精细化”意味着精准且细致，往往以科学化、数据化的面貌呈现，这是现代社会的必然产物，材料中“精确计算每餐的”“监测着每一次”也指向了这些特征；“标尺”意味着存在衡量优劣的标准、尺度，其潜台词是生活是可以被量化衡量和评判的，材料中的“卡路里”“心跳呼吸”即健康生活的指标。综上，“精细化的标尺”指的是现代生活中精确化、数字化、标准化的衡量体系，人们以此丈量生活，且正越来越习以为常，甚至成为我们看待生活的方式。

而“遗忘生活本身”是“有人”对于这一现象的后果判断，意味着人们认为如此将丧失对生活本真的理解与感受，甚至忽视了生活的目的和意义。因为生活本身是复杂的，无法被精确地量化评估；生活本身是有温度的，需要我们去体验和感受，而不是去丈量和评判。基于这样的后果判断，人们由此产生担忧：或担忧这种“精细化”会成为评判生活的唯一标尺，或担忧这种现象愈演愈烈、蔚然成风会重塑人们的认知和价值，消解生活的意义……并且，这种“担忧”态度的显现也意味着：已经有人意识到这个问题的危害性，并且开始深入思考，尝试改变现状——这样的“担忧”又有其别一种价值。

因此，本题引导学生思考以下问题：人们为什么越来越习惯用精细化的标尺丈量生活？习惯于用精细化的标尺丈量生活是否会让我们遗忘生活本身？所持观点的理由是什么？生活本身究竟应该是怎样的？进而，也可以深入思辨：这一担忧是否真的必要？担忧的背后体现了人们怎样的思考？如果无需担忧，那么真正让人遗忘生活本身的关键因素和本质原因又是什么？——这些问题是试题本身所具有的张力，也构成了学生写作时立体多元的思辨空间。抓住材料中的关键词，尝试以问题推进认识，或许能跳脱思维定势，直抵问题本质。

写作时，应避免将限制性问题宽泛化、复杂性问题简单化、深度性问题平面化。比如：“精细化的标尺丈量生活”并不等同于“精细化的生活”，更不能等同于“精致化的生活”，不能够偷换概念，偏离题意；“标尺”意味着标准，但还需注意其“精细化”的限定，不能泛谈量化、数据化、标准化，而应具有精准、细致的特征，并与“丈量生活”相联系；尽管“盲目从众”“追求完美”“科学精神”“工具理性”等原因和后果与“精细化的标尺丈量生活”有一定关联，但这些并不是其核心特质，归因不可舍近求远，后果也不能夸大其词。

“提倡数据化”“崇尚精准度”“追求确定性”是“精细化的标尺丈量生活”其核心特点，而这些特征在现代社会既有其必然意义——科学、便捷、精准、有依凭，也有其不可避免的危害——容易忽视生活本身的多样和复杂，忽略过程的浪漫与温情，异化了生活的理解和追求。但是，盲目反对“精细”拒绝“标尺”或许并不实际。毕竟，“精细化的标尺”也可以仅仅是人们对理解生活的参考，计算卡路里以控制体重，用手环测心跳、呼吸和睡眠，我们更关注身体的指标、生命的节律，并不妨碍我们感知、感受丰盈生活的热忱。其背后，也可以是一种既认真又松弛的生活态度。正如一位学生在作文中写道：“用鲜活的本心感受生活的肌理，用心灵的温情筑起生活的血肉，让精细化标尺的丈量成为生活的参照、注脚，而非目的。于是，我们得以重拾生活本身！”

【考场佳作】

用心丈量生活

营养师精确计算每餐的卡路里，运动手环监测着每一次心跳和呼吸……现代人的生活似乎被刻进精密的仪表盘中