一年级健康教育教案上学期.pdfVIP

第一课正确的坐立和行走姿势

一、活动目标

1、知道保持正确姿势的意义，养成正确的坐、立、走姿势。

2、保持健康向上的好精神风貌。

二、活动准备

1、收集有关儿歌。

2、制作课件。

3、用来奖励的小卡通图片。

（一）、视频激趣，导入新课

教师播放视频，提出问题，是什么原因造成了小哥哥身体很疼的呢？

（学生根据视频，自由回答，最后总结出是不正确的姿势导致）

怎么样的坐立走姿势才算正确呢？这次活动课我们就一起来找答案。

板（书课题）

（二）、感知正确坐立走的好处，不正确坐立走的危

害

老师这里有几张图片想和大家一起分享（教师播放解放军走，站姿势

的图片）。

看了这几张图片，你有什么感觉？（学生可以自由回答）

教师小结：

这就是保持正确的坐立走姿势给我们带来的好处，它可以让我们

很美，很威武，很有精神，让我们的身体很健康。如果没有养成这样

好的习惯，又会给我们的身体带来哪些危害呢？我们先来认识一位新

朋友。教（师出示脊柱图片）脊柱。让学生观察脊柱是直直的。请大家一起

来看我们的朋友脊柱怎么了？（教帅出不不止确姿势导致脊柱变形的

图片）我们的朋友哭了，因为它变形了，很难受。医博士有悄悄话

要告诉我们。（教师读医博士的话）你想让你的脊柱朋友哭吗？（不

想）。

第二课时：

（三）、怎样是坐立走正确的姿势？我们怎样做的姿势是正

确的呢？

活动一：正确的坐姿

幻灯片出示学生的坐姿

1、图片中哪些学生的坐姿是正确的？哪些学生的坐姿是错误

的？

学生结合图片内容回答

你能像正确的一样坐好吗？（学生练，老师请一名学生上台展示正确

的坐姿）

2、结合儿歌学习正确坐姿的要领

请同学们仔细观察这位同学是怎样坐的？老师随机引导：他的脚是

怎样放的？身子怎样？背怎样？他坐的样子像什么？

学生根据老师的引导进行回答

2

老师这里有一首正确坐姿的儿歌

老师读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平）

我们一起读一读行吗？

学生齐读儿歌（坐如钟腰板挺腿并拢脚放平）

3、练习止礁的坐姿

请大家捧起书本读书，我看谁坐得最端正。学生一边做，一边读儿

歌。

4、我们读书写字的时候都要“坐如钟腰板挺腿并拢脚放

平”。

活动二：练习立

1、（出示照片，升旗队伍）

图上的解放军叔叔正在进行升旗仪式，从哪儿看得出来他们

站得有精神？指名回答。

2、是呀，他仅站得就像一棵棵小松树。（出示儿歌：站如松）

3、讨论：小朋友们知道，什么时候要这样站立呢？（学生可

自由回答）

4、现在们就来排排队，每组派一名同学代表你们小组。知道

排队要做到

哪三个字吗？快（，静，齐）

5、在课堂上练习排队。

3

小朋友们站得多好呀，多有精神呀。（教师要根据学生站立的姿

势作出适当的评价，也可以让学生来评价，给与纠正。）站的时候就

要做到立如松，挺胸膛，抬起头，看前方。（教师出示儿歌）

活动三：练习走

1、教帅不范走

老师在讲台上来回的走。请小朋友们仔细的观察老师是怎样走

的？学生根据自己观察到的发表意见

2、儿歌学习走的要领

教师出示儿歌：走如风脚步轻头不摇身不晃

教师领着学生齐读学生展示正确的走姿

教师鼓励学生一一上台展示，对好的同学颁发小卡通图片奖励。

第二课正确的读写