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学校人员心理健康安全培训方案

一、培训背景

近年来，青少年心理健康问题愈发严峻。据《中国国民心理健康发展报告》显示，我国中小学生抑郁检出率持续上升，学业压力、家庭关系、同伴交往等因素成为主要诱因。学校作为学生成长的重要场所，需构建科学的心理健康教育体系。当前，部分学校存在心理健康知识普及不足、教职工心理危机干预能力薄弱、家校协同机制不完善等问题。为提升全体师生及教职工的心理健康素养，预防心理危机事件发生，特制定本培训方案。

二、培训目标

知识普及：使参训人员全面掌握心理健康基础理论、常见心理问题成因及表现，知晓心理危机预警信号。

技能提升：培养教职工、学生骨干识别心理危机的能力，掌握基础沟通技巧、危机干预流程及转介方法。

意识强化：消除对心理问题的误解与偏见，营造包容、关爱的校园心理支持环境。

机制完善：建立“筛查-干预-跟踪”一体化心理健康服务体系，明确各岗位心理安全职责。

三、培训对象

全体教职工：包括班主任、学科教师、行政人员、后勤人员，重点强化班主任心理辅导能力。

学生群体：以高年级学生为主，覆盖班级心理委员、班干部、学生会成员，培养朋辈互助力量。

家长群体：每学期组织2-3次家长心理健康培训，提升家庭教育中的心理支持能力。

四、培训时间与地点

阶段

时间安排

地点

频次

集中培训

每学期开学第2-3周（全天）

学校报告厅、多媒体教室

每学期1次

专题培训

每月最后一周周五下午（2小时）

分年级教室/线上平台

每月1次

日常学习

全年开放

学校心理健康教育平台

随时学习

五、培训内容与形式

（一）理论知识模块

心理健康基础认知

心理健康的定义与标准，心理问题的分级（一般困扰、心理障碍、精神疾病）。

青少年心理发展特点：小学阶段（情绪管理）、初中阶段（自我认同）、高中阶段（升学压力）。

常见心理问题识别

焦虑症、抑郁症、强迫症等症状表现及案例分析。

特殊群体关注：留守儿童、单亲家庭学生、学业困难学生的心理需求。

心理危机预警信号

行为异常：突然孤僻、作息紊乱、自伤倾向。

言语暗示：“活着没意思”“要是我走了你会想我吗”等消极表达。

形式：专家讲座、视频教学、知识手册发放。

（二）实操技能模块

沟通与倾听技巧

非暴力沟通四要素：观察、感受、需求、请求（如：“我看到你最近常一个人发呆，有些担心，是否愿意聊聊？”）。

危机干预中的语言禁忌：避免说教（如“别矫情”）、否定感受（如“这有什么大不了”）。

分级干预流程

轻度干预：通过谈心、团体活动疏导情绪，班主任持续跟踪。

中度干预：转介至学校心理辅导室，由专职心理教师制定辅导计划。

重度干预：联系家长，协助转介至精神卫生中心，并做好隐私保护。

心理急救演练

模拟校园心理危机场景（如学生突发情绪崩溃），分组演练沟通、安抚、上报流程。

形式：情景模拟、角色扮演、案例研讨。

（三）家校协同模块

家长心理健康教育

家庭环境对孩子心理的影响（如过度施压、忽视陪伴的危害）。

亲子沟通技巧：倾听技巧、冲突化解方法。

家校联动机制

建立家长心理援助热线，定期推送心理健康知识。

召开心理问题学生家校联席会议，共同制定干预方案。

六、培训资源保障

师资团队：

校内：专职心理教师、经验丰富的班主任。

校外：邀请精神科医生、心理咨询师、高校心理学教授授课。

物资支持：

编写《学校心理健康安全手册》，配备心理测评系统、沙盘等辅导工具。

经费预算：

专家授课费、教材印刷费、场地布置费等，年度预算约5万元。

七、考核与评估

过程考核：培训签到、课堂互动参与度。

成果考核：

教职工：提交心理危机干预案例分析报告。

学生：完成心理健康知识测试（满分100分，80分合格）。

效果评估：每学期末通过问卷调查、访谈收集反馈，优化下阶段培训内容。

八、附件

培训课程表（示例）

心理危机干预流程图

心理健康知识测试题库