不同注意焦点对下肢垂直着地生物力学特征的影响.pdf

摘要

研究目的

探讨不同注意焦点对垂直着地动作生物力学特征的影响，揭示何种注意焦

点策略更能够有效地减缓下肢冲击载荷，增加下肢垂直着地动作的安全性与稳

定性。同时揭示不同注意焦点状态下垂直着地动作的运动变化规律，为安全稳

定的垂直着地动作策略提供更丰富的理论基础。

研究方法

选取17名健康男性青年学生，分别以内部注意焦点-踝关节策略（IF-

ankle）、内部注意焦点-膝关节策略（IF-knee）、内部注意焦点-髋关节策略

（IF-hip）、外部注意焦点策略（EF）和自然状态下从40cm、80cm高度的跳台

垂直着地，同时使用Qualisys运动捕捉系统、Kistler三维测力台同步采集该任

务下的运动学、动力学数据。采用双因素重复测量方差分析比较着地时刻（测

力台读数初次大于20N时刻）、地面垂直反作用力峰值(vGRF峰值)时刻的下肢

关节角度、角速度；比较离心缓冲期及着地初期（着地时刻至vGRF峰值时刻）

的关节角度变化量、关节屈曲峰值及角速度峰值；比较离心期间的vGRF峰值、

vGRF平均负载率（LR）、下肢刚度（Kleg）以及从着地时刻至平衡稳定期（共

3秒）的动态稳定性指数（DPSI）。

研究结果

1.vGRF峰值、Kleg、LR结果显示，不同注意焦点之间的vGRF峰值、Kleg

有显著差异（p＜0.01），注意焦点与高度间无交互效应。EF状态下的vGRF峰

值、Kleg、LR最小，自然状态下的vGRF峰值、Kleg、LR的值最大，并且自然

状态下的vGRF峰值、Kleg与IF-ankle、IF-knee、IF-hip、EF状态下的均有显著

差异（p＜0.05），自然状态下的LR与IF-ankle、IF-hip、EF之间均有显著差异

（p＜0.05）；同时三种内部注意焦点间的vGRF峰值、Kleg均无显著差异，而

内部注意焦点之间IF-ankle状态下LR最小，与IF-knee有显著差异（p＜0.05）。

2.DPSI结果显示，不同注意焦点间的DPSI有显著差异（p＜0.01），注意

焦点与高度间无交互效应。EF状态下DPSI值最小，自然状态下DPSI最大，且

与IF-ankle、IF-knee、IF-hip、EF之间均有显著差异（p＜0.05）；内部注意焦点

之间的DPSI无显著差异。

3.着地时刻，不同注意焦点间的踝、膝、髋关节角度有显著差异（p＜

0.05），不同注意焦点间的髋关节角速度有显著差异（p＜0.05）。vGRF峰值

时刻，不同注意焦点间的踝、膝、髋关节角度有显著差异（p＜0.01），不同注

意焦点间的踝、膝关节角速度有显著差异（p＜0.01），踝关节角速度在注意焦

点与高度之间存在交互作用（p＜0.05）。着地时刻和vGRF峰值时刻，不同注

意焦点策略下踝、膝关节内外翻角度及各自在着地初的内外翻角度变化量均无

显著差异。着地初期，不同注意焦点间的踝、膝、髋关节屈曲角度变化量有显

著差异（p＜0.01），注意焦点与高度间无交互作用。离心期，不同注意焦点间

的踝、膝、髋关节屈曲角度峰值与角度变化量均有显著差异（p＜0.01）。

研究结论与建议

1.外部注意焦点和内部注意焦点-踝、膝、髋关节策略均能改变健康男性青

年下肢垂直着地动作的生物力学特征，并且能够提升垂直着地的安全性与稳定

性。

2.在不同高度上，外部注意焦点策略下的垂直着地均比内部注意焦点策略

下的更安全稳定，但内部注意焦点策略更有助于维持着地时适宜的下肢刚度。

3.三种内部注意焦点中，内部注意-踝关节策略下的垂直着地最安全稳定，

内部注意焦点-膝关节策略与内部注意-髋关节策略下的垂直着地的生物力学特

征趋于一致。随着高度的增加，内部注意焦点对于减少冲击负荷的作用更显著。

4.在垂直着地的离心期，内部注意焦点策略能够增大其所集中的关节的屈

曲运动范围，而外部注意焦点策略能够同时增大垂直着地离心期的踝关节背屈

和膝、髋关节屈曲运动范围。

5.在着地初期，增大踝关节背屈和膝关节屈曲的运动范围并减小二者的角

速度，更有助于降低vGRF及其平均负载率。

关键词：注意焦点；垂直着地；地面反作用力；下肢刚度；动态姿势稳定性