大学生心理健康概论.pptxVIP

第一章大学生心理健康教育尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。

——[德]弗洛姆

01只有优异的成绩，却不懂得与人交往，是个寂寞的人；02只有过人的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的人；03只有超人的推理，却不了解自己，是个迷惘的人。大学生心理健康教育

大学生心理发展02活动课程04心理活动概述01大学生心理健康03本章主要内容

第一节心理活动概述心理活动心理活动的本质

一、心理活动情感意志社会心理活动个性行为与意识认知活动活动心理

二、心理活动的本质客观现实是人的心理活动的源泉和内容心理是人脑对客观现实的主观反映人的心理是人脑对客观现实能动的反映心理是人脑对客观现实的主观反映心理是脑的机能

第二节大学生心理发展大学生心理发展特点大学生心理健教育工作的内容和途径

一、大学生心理发展特点（三）个性的发展（四）性意识的发展（二）情感和意志的发展（一）认知的发展大学生心理发展特点

二、大学生大心理健康教育工作大学生心理健康教育工作的主要内容1宣传普及心理科学知识2加强心理训练3关注特殊群体4咨询与行为指导5与思想政治教育相结合

二、大学生大心理健康教育工作提高大学生心理素质的主要途径有建立并完善心理健康保健网建立心理健康档案心理健康教育的宣传建立一支专家型的学生管理干部队伍课堂教学

010203心理健康的含义心理健康的标准大学生心理健康的标准第三节大学生心理健康

一、心理健康的含义按照世界卫生组织1948年提出的标准，“健康是一种躯体上、心理上和社会行为等各个方面都能保持完全和谐的状态，而不仅仅是没有疾病或病症。”躯体、器官等生理方面认识、情感、意志与人格特征以及社会适应等心理方面因此，心理健康包括生理、心理和社会行为三个方面的健康。躯体健康和心理健康统一起来，才是完整的健康。包括123456

一、心理健康的含义心理健康是一种状态也是一个过程。心理健康作为一种心理机能状态，其最终的规定性是个体与其存在的内外环境能保持一种正常或良好的适应。适应就是心理健康的本质。心理健康意义上的适应，就是个体在与环境的互动中，主体能够通过自身调节系统作出积极而能动的反应。

二、心理健康的标准1.国际心理卫生大会的标准2.斯洛和米特尔曼的标准3.坎布斯的标准（一）经验性标准（二）社会规范标准（三）临床诊断标准（四）统计学标准（五）心理学标准

三、大学生心理健康的标准情绪稳定协调智力正常良好的自我意识人际关系和谐既能了解自己，又能接受自己，具有自知之明心理健康的人乐于与人交往，不仅能接受自我，也能接受他人，悦纳他人，能认可别人存在的重要性和作用。情绪稳定反映个体在各个环境中情绪基调的一致性，情绪波动的合理性和可控制性。人格和谐完整人格是个体在生理基础上与当代文化相互作用而形成的稳定的心理特征的总和。心理活动特点符合年龄特征与角色心理健康大学生的一般心理特点与其所属年龄阶段的人的共同心理特征相一致，与其性别及在不同环境所扮演的角色相符合。

三、大学生心理健康的标准21健全的意志言行基本符合社会规范，当发现个人的行为偏离了社会的要求时，能够及时纠正，同社会要求趋向一致。社会适应良好意志是自觉确定目的，支配自己克服困难去实现目的的心理过程。43

010203活动一靠近你我的心灵活动二认识心理健康活动三影响心理健康的因素第四节活动课程

活动一靠近你我的心灵一个人自己的心灵，还有他的朋友们的感情——这是生活中最有魅力的东西——[英]王尔德【主题】靠近你我的心灵【目的】认识心理，走近别人的心理世界，感受心灵的靠近和交流的过程，理解不同的心理和个性。

活动一靠近你我的心灵【思考】：①你熟悉他们的什么？②回顾你们从认识到熟悉的过程，写出他或她的什么引起你的关注？一个人自己的心灵，还有他的朋友们的感情——这是生活中最有魅力的东西——[英]王尔德1、一个人若是一直想着人生黑暗【过程】1.写出在班级中你熟悉的他和她。

全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。由其中一人开始，说自己的名字两次，然后再叫另一人的名字。被叫到的人两边的朋友必须马上说说“嘿咻！”和作出划船的动作。接着再由被叫到的人接着叫别人的名字。直到有人做错。01思考：通过活动你知道了哪些人的名字？活动的过