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《常规体检健康保障》教案-2024-2025学年北京版（2024）初中体育与健康七年级全一册

教材分析

《常规体检健康保障》是北京版（2024）初中体育与健康七年级全一册中的重要内容。此阶段的学生正处于身体快速发育、心理逐渐成熟的关键时期。教材通过介绍常规体检的基本知识、常见案例分析等方式，让学生认识到常规体检是维护自身健康的重要手段。了解这些知识，有助于学生更好地关注自身健康状况，为今后的学习和生活筑牢健康基础。

核心素养教学目标

运动能力目标：学生能够正确操作简单体检工具，如身高测量仪、体重秤，精准获取自身身体数据，提升动手实践能力。

健康行为目标：深刻理解常规体检的重要性，清晰掌握体检项目、意义及前后注意事项，形成定期体检的意识与习惯。

体育品德目标：在小组讨论和实践操作中，积极主动参与，学会倾听他人意见，培养团队协作精神与严谨认真的态度。

教学重难点

教学重点：常规体检的具体项目，如身高、体重、血压、视力、听力、心肺功能、血常规、尿常规等的介绍；体检对于早期发现疾病、预防疾病、了解身体状况的重要意义；体检前后诸如空腹、避免剧烈运动、穿着舒适、认真阅读体检报告、听从医生建议等注意事项。

教学难点：切实引导学生将所学的体检知识运用到实际生活中，克服学生因怕麻烦等心理，真正养成定期体检的良好习惯。

教学准备

教师准备：收集整理常规体检相关的丰富资料，包括高清图片、生动有趣的视频；精心制作图文并茂、内容详实的教学课件；准备好身高测量仪、体重秤、血压计等体检工具。

学生准备：提前预习相关内容，对常规体检有初步认知；回顾自身过往体检经历，思考过程中的疑问。

教学过程

1.导入新课

教师播放一段学生在体检中心进行常规体检的视频，视频中展示多样的体检项目和流程。

提问：“同学们，从视频里你们都看到了哪些场景？那大家想一想，为什么我们要进行常规体检呢？”引导学生积极思考并举手回答。

设计意图：通过直观的视频展示，迅速抓住学生注意力，引发学生对常规体检的兴趣和好奇心，顺利导入本节课主题。

2.认识常规体检

教师讲解：“同学们，常规体检就是对我们的身体进行全面检查，涵盖身体的各个系统和器官，目的是清楚了解我们的健康状况。”

运用PPT，以图片结合文字的形式，详细介绍常规体检项目。例如，展示身高测量仪图片，讲解身高测量的方法和意义，它能反映骨骼发育情况；展示体重秤图片，说明体重可直观体现身体营养状况等。介绍血常规时，展示血液样本在试管中的图片，讲解通过检测血液成分能了解是否贫血、有无感染等。

组织学生进行小组讨论：“大家想一想，常规体检对我们到底有哪些意义呢？”每个小组推选一名代表发言。

教师总结学生发言，强调：“常规体检可以帮助我们早期发现疾病，比如一些没有明显症状的疾病，通过体检能及时察觉并治疗；还能预防疾病，根据体检结果调整生活方式；更能让我们清楚了解自己的身体状况，做到心中有数。”

设计意图：借助多种教学手段，让学生清晰了解常规体检概念和项目；小组讨论能激发学生思维，培养合作交流能力，深刻理解体检意义。

3.体检前后的注意事项

教师讲解体检前注意事项：“同学们，体检前我们要保持空腹，一般8-12小时，这样能保证血液检查结果准确；前一天要避免剧烈运动，不然可能影响血压等指标；还要穿着舒适、宽松的衣服，方便检查。”

接着讲解体检后注意事项：“体检结束后，大家要认真阅读体检报告，不明白的地方及时问医生；一定要听从医生的建议，该复查的复查，该治疗的治疗；平时也要保持良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动。”

组织小组讨论：“在体检前后，除了老师讲的，大家觉得还有哪些需要注意的问题呢？”小组代表发言后，教师点评补充。

设计意图：让学生系统掌握体检前后注意事项，确保体检结果准确有效，培养学生严谨对待体检的态度。

4.实践操作

教师在讲台上示范使用身高测量仪：“同学们，大家看，使用身高测量仪时，要先把仪器归零，然后身体站直，脚跟并拢，头顶轻触测量板，这样读出来的数据才准确。”示范使用体重秤：“站在体重秤上时，要站稳，等数字稳定后再读数。”示范使用血压计时，详细讲解绑袖带位置、打气和放气操作及如何听血压数值。

将学生分组，每组配备身高测量仪、体重秤、血压计等工具，让学生分组进行实践操作，互相测量身高、体重、血压。

教师巡视各小组，及时纠正学生操作错误，如使用血压计时袖带绑得太松或太紧，确保学生掌握正确体检方法。

设计意图：通过实践操作，让学生将理论知识转化为实际技能，提高动手能力，增强对体检过程的亲身体验。

5.总结归纳

教师引导：“同学们，我们一起来回顾下今天学的内容，常规体检的概念是什么？有哪些项目？体检前后要注意什么？还有我们刚刚实践操作的体检工具使用方法。”

提问：“通过今天的学习，大家对常