2.2学会管理情绪 课件 议题式 道德与法治七年级下册.ppt

2.2学会管理情绪第一单元珍惜青春时光（统编版）七年级下第二课做情绪情感的主人核心素养目标道德修养：逐步掌握一些情绪调控的有效方法，培养自我调适、自我控制的能力，能够较理智地调控自己的情绪法治观念：表达情绪不违反道德和法律，不损害他人和集体的权益健全人格：掌握一些有效的调控不良情绪的方法，合理宣泄不良情绪责任意识：有意识地加强情绪品质的修养，保持积极乐观、向上的情绪状态。重点:掌握调节情绪的方法难点:情绪表达方式的不同会给身边的人带来不同的影响（情绪的表达关于人际交往）子议题一：做情绪的主人很重要子议题二：做情绪的主人有方法总议题：做情绪的主人自学导航（P15-19)1.为什么要学会管理情绪？2.怎样管理情绪？子议题一：做情绪的主人很重要生活观察请对三位同学的情绪管理作出评价。子议题一：做情绪的主人很重要情绪是可以管理的！消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。子议题一：做情绪的主人很重要①情绪是可以管理的。②虽然情绪有时难以驾驭，但是这并不意味着我们是情绪的奴隶，任由情绪支配我们的行为。③管理好情绪，做自己情绪的主人，对我们一生的发展具有重要意义。1.为什么要学会管理情绪？议题小结